こんにちは!

ゆるミニマリストのみしぇるです。
子ども3人、賃貸一戸建てに住んで9年目。

部屋、家事、時間、そしてこころと体に
「余白」をつくる工夫をしています。

*毎日1-2回、ブログを更新しています

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余白づくり、維持の様子*

シンプルな暮らしを楽しむ




今日はお昼過ぎまで

取材のお仕事があったので、


ランチは無印良品の

バターチキンカレーに♡



ストックがあってよかった!



長男と長女がいるので

最近のお昼は3人分なのです^^;





朝炊いておいた雑穀入り玄米に

無印のカレーをかけて、


あとはゆで卵を添えるだけ。



サラダの代わりに

ザワークラウトを添えると

さらにヘルシーです◎






ランチのあとは

青空の下ウォーキングもできて


今日もとても充実した1日でした*


ありがとうございました♡





 

▲ 自然発酵させたキャベツを白ワインにつけた

ヘルシーな一品*


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