こんにちは！
ゆるミニマリストのみしぇるです。
1日1捨てを始めて、5年以上が経ちました。
旅行で自宅にいないときを除いて、5年間毎日断捨離を続けてきたですが、今までどれだけのモノを手放してきたのでしょうか。
質素にレシート１枚の日もあれば、不用品回収業者に頼んで、2tトラックの荷台山盛り！、手放したこともあります…
放てば、手に満てり
こうして振り返ると、手放したモノ・ことよりも、「手に入れたこと」の方がずっと多いことに気づきます。
そのときの自分にフィットした服、家具、雑貨、本、情報、etc… 暮らしを豊かにしてくれるモノたちが、自然と流れ込んできます。
「放てば手に満てり」
…この禅の言葉が心に残ります。
実家が禅寺ということもあり、とあるお寺の住職さんにお話を聞く機会がありました。
「放てば手に満てり…
不要なモノが手から離れたとき、自分にとって必要なモノを手にすることができるんですよ」
と住職さん。
つまり欲しいモノを手にするには、先に不要なモノを手放ず必要があるということ。
▼ 「1日1捨て」を習慣化するメリットはこちら
本当に手に入れたいモノは？
モノや情報があふれている時代。
本当に手に入れたいのは何かと、考える。
私はこれからも、程よく余白のある快適な空間や、家族とゆっくり過ごす時間を大切にしたい。
自分を幸せにする「モノの持ち方」を一度考えてみませんか？
◯ おまけの1枚
私の寝室
毎晩おやすみ3秒の快適な寝室。
ガランとしていて、殺風景ではありますが…
◯ 山崎実業
サイドテーブル
誇張しすぎないシンプルなサイドテーブル。
収納力もバツグン◎
◯ Neal’s Yard
グッドナイトピローミスト
寝る前に枕にシュシュシュっと3回、オーガニックアロマブレンドのスプレーを吹きかけてからgood night…
▶︎ 次の話へ ミニマリスト⑤
\ ココロと暮らしを整えるみしぇるのインスタ /
\ ミニマリストが厳選した暮らしの愛用品は… /
\ 著書累計20万部突破！/
ミニマリストみしぇるの
完全網羅、1日1捨て本
\ アジア各国で翻訳出版 /
kindleunlimited 読み放題でぜひ↓
◌ 口にする添加物や抗生物質もミニマルにしたいので、子供が大好きなチキンナゲットなどの加工品や鶏肉は、すべて秋川牧園で購入。2-3ヶ月に一度、まとめて注文しています。 初回限定で1900円OFF ▼
◌ 疲労感や肌荒れを最小限にするために、ブロガーさんに大人気のすっぽん小町を常用。おかげで朝の目覚めはスッキリ！15%OFFの定期コースが1番安く、途中でストップできるのもうれしい ▼
↑ 更新のお知らせが届くので便利です♡
本日もポチッとしていただけると
更新の励みになります♡
☟
