体重 50.4㎏(前回比 +0.1㎏)
体重 50.8㎏(前回比 +0.4㎏)
2日分の記録。
はい、昨日も寝ておりました…。
もうね、アルコールですぐ眠たくなるのよ。
今日はもうブログをUPしてから飲もうかと(笑)
アルコール止めてもいいんだけど、
金麦2ケースも買ったからねぇ…。
とりあえず金麦は全部飲んで、なくなったらアルコールはやめる
ことにするわ。
さて、昨日の晩ごはん。
豚肉の玉ねぎドレッシング炒めと小松菜とちくわの胡麻和え。
そして、味噌汁と金麦。
玉ねぎをたくさんもらったので久しぶりに玉ねぎドレッシングを
作ったの(もう半分ないけど)。
このドレッシングはもう10年位前から作ってるんだけど、
美味しくてすごく万能なのよ。
野菜サラダにかけてもよし、冷奴にかけてもよし。
そして昨日のようにお肉と一緒に炒めてもすごくおいしいの。
味付けは玉ねぎドレッシングのみ。
油をひかずにお肉を焼いて、火が通ったら玉ねぎドレッシングを
入れてさらに炒めてお肉にいい感じに絡まったら出来上がりよ。
ほんと簡単♪
鶏肉でも美味しくできるわよ。
そして昨日のもう1品。
小松菜がすごく好きでいつも冷蔵庫にあるの(笑)
昨日はさっと茹でて胡麻和えに。
味付けはだし醤油のみ。
お肉は玉ねぎドレッシングのみで、胡麻和えはだし醤油のみで。
手抜き極まりないわ(笑)
でもこれからの時期、キッチンで汗だくになるのも嫌じゃない?
アタシ暑いのすっごい苦手だし。
でも、美味しい物はすっごい好き♪
だから、これからもさっと出来て、手抜き料理なのに
「あら、美味しいじゃない!」って物をってどんどん探索していくわ。
あ、玉ねぎドレッシングを素麺にかけても美味しいかも!
今いきなり思いついたわ(笑)
明日やってみよう♪
ぽちっとおねがいね♪
※新シリーズ『“おデブ脳”との闘い ~第1話~』更新しました。。