体重 61.3㎏（前日比 -0.4㎏） 体脂肪率 37.1% 体重 60.9㎏（前日比 -0.4㎏） 体脂肪率 36.2%本日も2日分の記録。
さて、今日からお正月休みに突入よ。
と言ってもまだお正月ではないけど。
お嬢はバイト、思春期男子は部活、同居男子は仕事。
一人じゃ何にもやる気でないわ。
でもそんなことを言ってる場合じゃないのよね。
断捨離の続きをしないと。
それにしても、物の多い家だわ。
いつの間にこんなに溜めこんでいたのかしら。
アタシの脂肪とともに蓄積されていったのね。
アタシの体と同じで、1日でどうにかしようなんて
無理、無理、無理よ。
あまりの無理さに3回連続で言ってみたわ。
年末年始はゴミの収集もお休みだから、
ゴミをまとめたとしてもゴミだらけには間違いないわね。
でも、昔のふっる～い家だけどゴミを置く場所だけは
敷地の片隅にしっかりあるのよ。
昔の家ってこういう部分は便利ね。
納屋っていうのか納戸っていうのか知らないけど
そこへ収集日別にどんどん積んでいくことにしたわ。
そして収集日が来たら出す。
これを繰り返せば、いつかはすっきりとした
素敵な古民家風の家になるはずよ。
体の方は薬がまあまあ効いているから
何とかなってるわ。
まあまあっていうのは、
まだアタシには必要量の薬じゃないからよ。
せっかく長年かけて薬を少しずつ飲んで
体に合う適量ってのがわかったのに、
一時アタシが勝手に薬をサボったために
また最低量から適量まで少しずつ増やさないと
いけないことになったみたいで。
それには半年くらいかかるらしい。
薬をちゃんと飲んでるときは調子が良かったのに
本当に馬鹿なことをしたわ。
ドクターの言う事は真面目に聞いておかないといけないわね。
ちなみに、副作用の食欲減退…少しずつ抜けてきているわ。
マズイわね。
一気にリバの予感…
せめて今年中くらいは効いててほしかったわ。
こんな時期に一気に食欲出たら…
恐ろしいことになりそうよ。
ファスティングの回復期のおさらいをしておこう。
ぽちっとおねがいね♪
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