そろそろ開始の時期ね |    さあ、痩せるわよ!

   さあ、痩せるわよ!

      命の危険を感じ2013年に75.4㎏から始めたダイエット。
      なんとか-23㎏達成。
      50㎏台を維持すべくダイエット継続中です♪

pig* 体重 67.0㎏(前日比 -0.3㎏)

pig* 体脂肪率 39.5%



そろそろ豆乳生活開始の時期ね。

前にも書いたわね、生理前1週間~10日から生理が始まるまで

毎日豆乳を飲むと体重が減るという話。

そろそろその時期が近付いてきたわ。



アタシ、低用量ピルを服用してるから生理の周期はピッタリ28日。

毎月狂うことなく28日でやってくるのよ。

だから、豆乳生活に突入する日もとっても決めやすいの。

火曜日から始まるから、10日前っていうと土曜日ね。

明日だわ!

豆乳?

もちろん準備万端よ。

あ、画像撮るの忘れたわ。

ま、よくある豆乳よ。



今回はどれくらいの成果を見せてくれるかしら。

がんばるのはもちろんアタシじゃなくて

イソフラボンよ。



他力本願とはまさにこのことかしら。



期待してるわよ、イソフラボン♪








ぽちっとおねがいね♪


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