体重 67.0㎏(前日比 -0.3㎏)
体脂肪率 39.5%
そろそろ豆乳生活開始の時期ね。
前にも書いたわね、生理前1週間~10日から生理が始まるまで
毎日豆乳を飲むと体重が減るという話。
そろそろその時期が近付いてきたわ。
アタシ、低用量ピルを服用してるから生理の周期はピッタリ28日。
毎月狂うことなく28日でやってくるのよ。
だから、豆乳生活に突入する日もとっても決めやすいの。
火曜日から始まるから、10日前っていうと土曜日ね。
明日だわ!
豆乳?
もちろん準備万端よ。
あ、画像撮るの忘れたわ。
ま、よくある豆乳よ。
今回はどれくらいの成果を見せてくれるかしら。
がんばるのはもちろんアタシじゃなくて
イソフラボンよ。
他力本願とはまさにこのことかしら。
期待してるわよ、イソフラボン♪
ぽちっとおねがいね♪
ダイエット日記 ブログランキングへ
にほんブログ村