岡田知子です。

 

今日もお仕事お疲れ様です^^

 

 

 

さて。

 

わたくしは今日から、

新しいことをはじめました!

 

「やりたいこと・欲しいもの100リスト」の中にも

入っていること。

 

 

それは・・・

 

パーソナルトレーニング!!

 

つまり

 

筋トレ!!!

 

 

ずーっとやりたいと思ってたんだけど、

なかなか決められず。。

 

やっと、やっと!

はじめることができました!

 

 

というのもですね。

 

会社を辞めてから、

大嫌いな満員電車に乗らなくなったおかげで、

慢性的な運動不足(笑)

 

 

 

 

運動不足解消に…と、

「通い放題」のジムやヨガにも通ったけど、

3ヶ月もすれば足が遠のき…

(あるよね〜)

 

 

てことで、

トレーナーとスケジュールを組む

パーソナルトレーニングなら、

 

絶対行く!

 

でも、

 

ずっとは続けられない!

飽きる!

 

 

・・・ということで、

9月10月の2ヶ月間!週2回!

本気で頑張ろうと思います♡

 

 

(シャワー浴びてすっぴんゆえ、眉毛を隠すの図)

 

どんな風に変わるのか楽しみ〜。

 

 

それに、「やりたいこと・欲しいもの100リスト」に

チェック✅が入れられるのも嬉しい!

 

 

じゃんじゃんチェック入れるぞー♡

 

 

あなたのリストはどうですか?

順調にチェック✅入っていますか??

 

 

一緒にがんばりましょうねー!

 

 

・・・・・INFORMATION・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

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