今日の開運プチアクションは【抱えてる問題の本質を見る】です。
どうやったら本質が見えるのか?
問題に対して、
7つ質問をすると
問題の本質が見えてくるといわれます。
Q)何故ダイエットできないのか?
A)摂取カロリーと消費カロリーのバランスが悪いから
↓
Q)摂取カロリーを晴らすのと消費カロリーを増やすのはどちらが
A)消費カロリーを増やす事
↓
Q)そのためにはどうすればいいか?
A)定期的な運動
とここで答えが出ましたが、
ここからです。
Q)なぜ定期的な運動が出来ないか?
A)忙しいから・・・・
この辺りから、人それぞれ答えが変わってくると思います。
そうやって突き詰めていくと、意外とその問題に対して
本当は自分のやる気がなかったりすることが
判明してしまうかも・・・・・
全てはモチベーションから・・・・
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