このブログでは
【生理痛ゼロ人生の叶え方】
について発信中♩
生理痛ゼロに導く専門家
青石侑子 です💎
このブログを書いている人が
気になった方は
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生理痛も気持ちも
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・毎月生理が来るのが辛い
・痛み止めが手放せない
・仕事もプライベートも生理で台無し
・生理で人生損してる気がする
・生理さえなければ…!
もしも生理痛がゼロになったら、
私の人生
もっと良くなるかも…?
そんなあなたのために
今日も
生理にまつわるお悩み解消法について、
発信していきますよ
![TODAY'S](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited023_heading.png)
いつか私も
生理痛ゼロ人生叶えられたって言えるようになればいいな~^^
↑↑↑
こんな風にあなたも、
いつかは生理痛が改善
できればいいかな~
って、ふんわり思ってないかな?👀🌟
うんうん、
あなたはきっと
生理痛をどうにか軽くしたくて、
生理痛ゼロ人生に興味を持ってくれて
だからこのブログを読んでくれて、
そうだよね、
いつかは理想のライフスタイル
叶えたいよね~~~^^✨
・・・
ちょーーーと待って・・・‼️🖐️
この思考、
実は落とし穴があるって
気づいてるかな!?☺️
実はね、
「いつかは」って
思ってるだけじゃ
叶わない。
だって、
「叶える」って
決めてないから。
どういうこと?
って思うかもだけど、
例えを出すと
少しわかりやすいかもだから
話してみるね^^❤️
例えば、タクシーを思い出して^^💡
タクシーを呼んで、
あなたが、運転手さんにね、
「北の方に行ってくれたらいいです」
って言ったとする。
そのタクシー、
あなたを目的地まで
連れてってくれそう???
くれなさそうじゃない???😅
でも、
「〇〇に行ってください」
ってちゃんと決めて言えば、
そのタクシーは
あなたを目的地まで
連れてってくれるはずだよね^^💓
この例えと同じで、
ふわっとしたことって
結局実現できなくて、
決めないと、実現できない
ってことなんだよね。🌟
あなたは、
いつか生理痛改善すればいいなって
ふわっと思うだけになってない?
でもさ、
決める、って、
言うのは簡単だけど、
実際するのは難しいよね、
そこでね、ぜひ、
どうして
生理痛を改善する
必要があるのか?
っていう質問を自分にして、
ぜひ、
動機とか、目的とか、
これが辛いんだとか、
どうしてもこれが嫌なんだとか
やっぱりこの生活が欲しいんだとか
こういったことをたくさんノートに
書き出してみてほしいんだよね・・・^^❣️
そうすると、
いつかは・・・・って
ふんわりした想いだったのが
ちゃんと自分の想いや本音を
言語化することで
やっぱり叶えたいぜ・・・!
ってなると思うからさ^^❣️
私も、絶対体の調子を
良くしたい・・・!
と思ったから、
インナービューティダイエットの
講座に通い出したんだもんね。🥺
まぁいつか体の調子が
良くなればな~って思ってたら
おそらく講座に通ってないと思う。😌✨
「決める」って
大事だよね。
難しいけどね。
偉そうに書いておいて
私も決められないものだらけです・・・笑😆
そんな自分も認めつつ、笑
私もノートにいろいろ
書き出してみようと思う・・・‼️
私もがんばるから
一緒に理想の未来に進んでいこうね^^❤️
では、
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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実際に私自身も、10年以上、
毎月寝込むくらいに
生理痛がひどかったのですが、
今では、生理痛が気にならないような
ライフスタイルを送っています
薬剤師歴13年の経験、そして
腸を整えるお食事方法を学んできた
そんな私だからこそお伝えできる
発信をしています
もしもあなたが
生理痛の痛みから解放されて
体も心もラクになりたい
生理痛ゼロ人生を叶えたいけど
どうしたらいいかわからない・・・
と思っているなら…
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