老化防止、便秘解消

に神様に好かれる方法

季節を感じ、心のゆとりのある暮らし
あなたの人生をより良いものにするための
神様と仲良くする方法
陰陽五行を取り入れた和漢薬膳などの情報を綴ります
子育てや婚活にも役立てる干支読みも楽しんでください周りからの言葉

お肉は好きですか？

 

薬膳というと、特別な食材を使うのではないかと思われることがあります。

先日息子に薬膳なんて食べたことがないと

言われてしまいました。

そうなんです、普通の食事にちょっとだけ意識するだけなので、

特別な料理ではありません。

お肉はすきですか？

今日は豚肉の料理

豚肉は加齢による潤い不足や便秘に有効です

腎を補い、精力を高め滋養強壮によいです。

肌の乾燥、喉の渇き、空咳などに良く、老化が気になる人は積極的に

取り入れてください。

気・血を補い虚弱体質の体質改善、

産後の母乳不足にも効果的です。

ほうれん草の豚肉まきまき

①茹でたほうれん草を豚肉で巻きます

②巻き終わったら軽く塩コショウしておきます

③小麦粉をまぶし、フライパンでやきます

④調味料A（醤油大２．みりん大２，酒大２，砂糖大1/2、すり生姜２カケ分）を用意

⑤焼き上がり直前にAをフライパンの端に入れ、煮立ててから全体にまぶす

ほうれん草は血を補い、体を潤す作用があります。

乾燥肌、慢性の便秘の人におすすめの食材です

また、目の充血、めまい、喉の渇きの解消にもおすすめです

干支読み鑑定もしております。

生年月日から命式わかります。たり命式は本人の心の本質を表します。日干支は、生まれた日の干支
心は精神と肉体の要です
６０通りある干支がその個性を自然界のものに置き換えてイメージ
表現、あなたの人生を分析していくことができます

十干……空間・・・自然界のもの
十二支…時間・・・季節
を表しています