なりたい自分を描くのってとても大事。
だって、成長は喜びだから。
でも・・・・
「なりたい自分」しか好きになれない・・・
今の自分がキライだからこんな風になりたい、
○○さんみたいになりたいんです・・・・・
というご相談がよくあるのも事実で。
そんな方には、
「わかりました。
なりたい自分を大切に描きながら、『今の自分』の好きなところ、いいところも一つ一つ見つけていって、まずは今の自分を心から大好きになれるよう、トレーニングしていきましょう」
とお伝えしています。
こんな風に、心のトレーニングでは、特に初心者の方は「未来の自分を大切にしながら『今の自分』を愛する」ことにたっぷりと時間をかけることが多いです。
未来の自分って、今の自分の延長線上にしかないのです。
だからね。
今の自分じゃなくなりたいから「こうなりたい」となると、それは永遠に叶わない・・・
あるいは一見叶ったように見えたとしても、いずれギャップに自分の心か体が追い付かなくなる・・・となるものです。
だって、人は誰も自分自身から逃れることはできないから。
今の自分じゃ嫌だから・・・・が願望の根底にあると、ずっと望む自分になれなくて葛藤することになるのです。
引き寄せの法則なんてないじゃん、現実なんて変わらないじゃん!となってしまうのです。
自分の人生を生きるのに、今の自分自身を否定していたら・・・それは、なりたい自分だけを思い描いても叶わないのです。
ではどうしたらいいかというとね。
今の自分を幸せにして、今の自分と仲良くなって、今の自分を心から愛すること。
今の自分の身の回りをよーく見渡して、小さな小さな「ありがとう」と思える人やもの、出来事を見つける習慣をつけること。
身近にたくさんの「ありがとう」があると、人は「愛されているんだな」「守られて生きてきたんだな」と実感できるようになるのです。
少しずつでも、確実に。
そうやって今を確かに生きて、愛されていたことを知り、感謝を持てるようになったら・・・・自分と仲良くなることができたら、そこからが「幸せな、なりたい自分」を描いて引き寄せをはじめるスタートの時となります。
自分を好きになれば、力まなくても自然と幸せな引き寄せが起こってくるのです。
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人生には悩みや葛藤がつきものですが、長い時間悩みすぎたり、どうしようもないことで葛藤し続けるのは出口のない迷路に入り込んでしまうようなもの。
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