今朝(8/26)の、体重・体脂肪率・骨格筋率です。
体重(昨日と、同じ)
体脂肪率(昨日より、0.3%減)
骨格筋率(昨日より、0.1%増)
ウエストサイズ
・109㎝ →朝 98.6㎝(-10.4㎝)
・腹出しMAX時 ・・・・・・ 104.9㎝
・腹 凹ませ時 ・・・・・・ 92.6㎝
・起きてすぐ計測 ・・・・ 98.6㎝
・3回計測の平均 ・・・・・・ 97.3㎝
今日の運動
・布団の上で伸び運動
・ウォーキング 15分位
・マエケン体操
・布団の上で腹筋
☆継続中のダイエット
・置き換えダイエット(朝食:オーツ麦)♪
・プロテインダイエット(3食時:28gずつ)♪
・MCTオイル(朝食時)♪
でした
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体重が昨日と同じなのに、体脂肪率が減ったという事は、体脂肪自体が減ったという事ですよね
良かった~
人面キュウリ様の応援が来てから、ダイエットが良い方向に向かっているような気がします
そして今日は、長女ちゃんから、
お誕生日旅行(熱海温泉)の、お土産を貰いました
今回は、温泉ステッカーは無かったとの事でしたが、
って、ちょい待ち
この温泉まんじゅう、
温泉マークの焼き印を押す時から、この形だな
うん、手作り感です
アンコが見えているタイプでした
温泉まんじゅう、ごちそうさまでした
そしてもう1つは、湯の花の入浴剤でした
成分表までついているなんて、珍しいですね
説明文も、読んでみると...
ん
ちょっと待った
気になるところが。
「産地の泉源より産する」
産地って、ドコのこと
普通は、熱海温泉なら「熱海温泉の源泉」とかって書くと思いますが、
ただ、「産地」って...
もしかして、熱海温泉で売っているけど、熱海温泉の湯の花では無い
これは、ちょっと嫌な予感が
作っている会社が、熱海じゃない住所だったりして。
まさかね
と思って、販売(製造?)会社の住所を見てみたら...
会社の住所が、書かれていない
え
これって、問題無いの
というか、電話番号は、東京 03だ
え
少なくとも、熱海温泉では...なさそうですね...
って、ちょっと心配になってネットで調べてみたら、会社が名古屋市でヒットしました
しかも、ここで言う「産地」は、奥飛騨温泉と出てきました
岐阜県の温泉やないかい
いや、奥飛騨温泉も良い温泉なんですけどね
熱海温泉に行って、湯の花が奥飛騨温泉って...
まあ、熱海温泉とは、書いていませんからね
この湯の花は、岐阜県の奥飛騨温泉と思って、使いましょう
熱海温泉よ、サヨウナラ~
まぁ、温泉好きだと、こんなところに気が付いてしまいます
気付かない方が、良かったかなぁ
いやいや、奥飛騨温泉にも、行ったと思って
これからしばらくは、奥飛騨温泉のお風呂を楽しむことにしますホカホカ~