今朝(6/27)の、体重・体脂肪率・骨格筋率です。
体重(昨日より、200g増)
体脂肪率(昨日より、0.6%増)
骨格筋率(昨日より、0.2%減)
ウエストサイズ
・109㎝ →99.5㎝(-9.5㎝)
今日の運動
・布団の上で伸び運動
☆継続中のダイエット
・置き換えダイエット♪
・プロテインダイエット♪
でした。
今日の数値は、全部が悪く出ました
そんな中で、
長女ちゃんが、草津温泉のお土産を、渡してくれました~
まず1つ目は、キーホルダーです
シブい
そして...
有名な文言も、しっかり書いてくれています
そして、伊香保温泉で目覚めてしまった、温泉ステッカーも
これから、色々な温泉郷で買ってしまうと思います
そしてそして、草津温泉の、湯の花入りの入浴剤
なんだか、凄く厚みがありました
入浴剤の箱の中身は、
草津温泉って、発砲してましたっけ
さらに、昔から良く買う、訪れた温泉地の温泉タオル
裏が、ちゃんと男湯のものを買ってきてくれました
この生地は...水分を良く吸い取ってくれますね
そして、
草津温泉の、
温泉まんじゅう
幸せ~~~
こんなにたくさんのお土産に囲まれて
温泉まんじゅうも食べれてモグモグ
明日の体重だけが、心配です