スポーツドリンク、お好きですか？

まずはご連絡を。


昨晩募集開始した梅の発酵酵素ジュース
オンラインレッスン。
 
50キロ中、残り3キロとなりました。
 夏バテ対策したい方、お早めに。

（開催一覧からお入りください）



さて最近、蒸し暑いですね。
皆様は冷たいスポーツドリンクを飲んで　いませんか？


特に育ち盛りのお子さん矢口
スポーツをしているお子さんなど.....


スポーツドリンクは、
熱中症、脱水予防のために
飲まれている方は多いと思います。


運動などで汗をかいた時に失われた水分、
糖分、電解質を効率よく補給するのに
適していると言われていますよね。


でもね。飲み過ぎには注意です。
(というより私は飲みません)



実は500mlのスポーツドリンクを
一本飲み切ると約30gもの砂糖を
摂取することになるそう。

角砂糖に換算するとなんと6個分！


また、スクラロース・アスパルテーム・
アセスルファムKなどの人工甘味料が　　入っているものもありますので要注意！


特に「アスパルテーム」は、
WHO(世界保健機関の専門機関)は
「発がん性の可能性がある」という　　　見解を示していますし、


「スクラロース」の危険性は、
甲状腺、肝臓、卵巣、脳などに影響し、
さまざまな症状を引き起こす可能性が　　あります。


(詳しくは継続コースの
勉強会にてお伝えしています！)


ですので、スポーツドリンクを飲む時は
表示のチェックをしてくださいね。



じゃあ何を飲めば良いの？　　　　　　　と思いますよね。


そんな時、
発酵酵素ジュースの登場です！

(ジュースにほんの少しお塩を入れてみて下さい)


私の発酵酵素ジュースの発酵剤には、
疲労回復効果大のクエン酸も入れます　　ので、夏の飲み物にピッタリ！

添加物なし！

ナチュラルなジュースですので、
安心して頂くことができますよ。


実際、
「PTAのバスケチームの練習で
以前はすぐにばてたのに、発酵酵素
ジュースを飲んでから　
はばてなくなった！」


「重労働のバイトの前に飲んでみたら、
疲れなかった！なんでかな？」


「頭痛がひどくなったので飲んでみたら、軽減されました！」


「夫がゴルフに持って行ったら
バテなかったみたい！」
 
最近では、
「先日ちょっとばてたので、
水分不足だったかもと思い、
マキさん宅で作った発酵酵素ジュースを
お供に撮影へ。
スポーツドリンクっぽく飲めて
この日は疲れ具合が違いました。
またお供にします。」
 
 
と先日自宅レッスンで作った
パイナップルとレモンの発酵酵素　　
ジュースのご感想を頂きました。
嬉しい（涙）。
 
私も何度かお世話になっている売れっ子
カメラマンのひかりさんは
全国いろいろな場所に撮影に。
以前、お友達のパーティーに参加した時、
撮影されていましたが、 
重いカメラを持ち、あちこち動き、
椅子の上に乗ったり、体を低くしたりの　
撮影でした。
 
間近でプロのお仕事を垣間見て
体力もいるお仕事なんだなと
思ったのでした。

ですので出張のお供に発酵酵素ジュースをお供にして下さり嬉しかったです！
 
このように、数えきれないほどの
ご感想を頂いております。

※効果効能は個人差あります　　
※疾病の予防または効果を謳うものでは　ありません

梅の発酵酵素ジュースは、更にクエン酸
豊富なので、益々パワーアップ！

私はペットボトルのお水を少し捨て、
そこに発酵酵素ジュースを加えて
持ち歩くこともありますよ。
※すぐに飲みきって下さいね
 



夏バテ対策したい方、
ぜひお試し下さいね。