美人の皆様、こんにちは。
恋愛の先生、キャロこと児玉由加です。
12/16に開催した心理学講座「孤独」のご感想とご質問を賜りました。
おかげでまたやる気出たわ。
■お申込の決め手をひとつ教えてください。
キャロのブログ
■なぜ私の講座を受講してくださったんでしょうか?
自分は孤独がこわくて、無理をして人に合わせて孤独にならないようにしたり、彼氏に対してニーズをぶつけてしまって、自爆したりを繰り返してきたから。
■講座を通じてどんな気付きがありましたか?
孤独は相手がいなくても自分の感情なので、対処があること。
対応方法も様々あること。
■今後どのような内容の講座を希望されますか?
ニーズの扱い方について
■ご質問があればご記入くださいませ。
人との競争をやめることが大事ということにいついて、自分にとって競争をやめることは、すごく難しく、競争しないと決意しても、ちょっとしたことで、比較・競争してしまい、自己嫌悪します。
どのように自分の気持ちを整えればいいか、競争しないようにするために具体的な方法やキャロさんが実践していることがありましたら、聞いてみたいです。
よろしくお願いします。
■私への応援メッセージをお願いします。
ブログや講座でいつもお世話になっています。
お話の仕方が明るく、内容も論理的で具体的で分かりやすいなと思い、とても素敵だなと思っています。
これからもよろしくお願いします。
(Yさま)
Yさま、ありがとうございます。
私自身さみしがり屋で、過去、忙しいカレと付き合っては、一方的にさみしさをぶつけてケンカを仕掛けていました。
Yさまもそんな感じかな?
さて、ご質問いただいた比較と競争について回答します。
まずは、比較・競争するのもしゃーないっす。
それは向上心がある証拠です。
まずは自己嫌悪をやめて、「しゃーないよね。」とつぶやきましょう。
私が実践したのは、ヨガですな。
私にとってヨガの練習は、人と比べない練習をするのに最適でした。
今までの運動経験、その日の体調、柔軟性は人それぞれ。
アーサナ(ポーズ)の出来は人によって違うので、できるひとと比べてもしゃーないっす。
できる人と自分を比べると、気が散ってるからケガしやすいんですよね。
比較と競争に苦しむときは、他人に意識が向いている時。
私は目の前のことに集中し、全力を尽くしています。
完璧を目指さずに、できることをやっています。
比較の奥には自己否定があります。
最近そんな話を個人カウンセリングで繰り返しているので、また改めて記事にしますね。
今日はこんな感じっす。
もし、もっと直接お聞きになりたいときはカウンセリングにいらして。
講座以上に分かりやすく、あなたの問題が生まれている原因と対処法をお伝えします。
次のカウンセリングは、25日に募集しますね。
比較と競争に苦しむ日々を抜けて、最愛のカレと最高の恋愛をする方法はコチラでモノにできますよ。
応援しています。
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最初の7日間は渾身の情報てんこ盛りです。
毎日恋愛経験ほぼ0の私が№1ホステスになるためにやったこと、未読・既読スルーの男と復縁を果たした方法を綴りました。
その後もほぼ毎日、恋愛お役立ちネタを紹介してます。
「キャロさんのメルマガに出合えてホントによかったです!」
「無料でこんなに教えてもらえるの?とびっくりです。」
「読んでるだけでカウンセリングを受けてる気分です。」
こんなご感想をいただきました。
読むだけで女っぷりが上がるメルマガをお読みになって、あなたもサクッと恋愛を成就させましょ。
簡単にすぐできて、きちんと効果が出ることをお伝えするのが私の売りです。
本日のつぶやき
書きたい話がてんこもりなのに、手が追いつかないわ。
いつだって好きなようにやりなはれ。
どうやったってうまくいくわ。
そうじゃなかった時は一緒に次を考えましょう。
応援しています。
キャロ
昨日からお付き合いを始めました。
私の嫌なことを全部知ったうえでそばにいてくれる人。
すごいですよね。そんな人ほんまにおるんや‥。
彼氏ができました。再び、このような体験ができるなんて思ってもみなかったけれど、これからも楽しみたいです。
片想いの彼と年明けに遊びに行くことになりました!こんな日が来るなんて思っても見なかったです。
同棲してから手をつないでくれなかった彼から、手を繋いでくれたりして嬉しかったです。
宿題をやっていたら、不倫の彼のことももういいかなと思えて、手放しができました。
キャロさんは一個一個の質問に無駄がなく、1回のカウンセリングでしたが、カウンセリングを3回受けたような濃さでした。
楽しくおしゃべりしているうちに、気づいたら治療がきっちり終わっていた、というような感覚でした。
私にぴったりのアドバイスを頂いたなあと感じています。
キャロさんはやっぱり頭が良くとても優しい方ですね。
すごく嫌な気持ちのときにキャロさんからのメールを読んだだけで、温かく浄化された気持ちになりました。
優しくて、あたたかい!
やはり、キャロさんは私の感じた通りの方のように思いました。
キャロちゃんは安心をくれる人だなーって。
大丈夫、絶対あなたは大丈夫、可愛いから!ってメッセージが文章に強烈に織り込まれてるなーって。
キャロさんは間違いなく私が一番辛い時にすがって、そして力を貸してくださった恩人だと感じています。
とても丁寧に温かい言葉をいただいたことにすごく救われて、何度も泣きました。
初めてカウンセラーさんという人に会って、こんなに自分のこと受け止めていただけるんだ!と感動してしまいすごく嬉しくてどうしてもメールしたかったんです。
キャロさんは心理学、医学ともにエビデンスを付け加えてお話くださるので、私はとても入ってきやすいです。