美人の皆様、こんにちは。キャロです。
先日、私のクライアントさんがね、「すぐにネガティブなループに陥っちゃうから、強くなりたい。」とおっしゃったんです。
そういえば、以前の私も同じように思っていたことを思い出しました。
私は今よりもずっと打たれ弱かったわ。
些細なことで落ち込んで、すぐに私なんてあかんヤツやと自分を否定していたわ。
ほんでさー、カウンセリングを受けて、2年前より遥かに健やかになった今、私はめっちゃ思うねん。
ネガティブなループに陥らない強さを欲しいと願うのさ、病気にならない体が欲しいと言ってるようなもんやな、と。
不安だったり、悲しくなったり、あらゆる感情を抱えるのが人間たるゆえん。
苦しいという感情を知っているから、楽しいと思えるわけで、苦しさを知らんかったら楽しさも味わえないと私は思うのよね。
それがない状況に置かれないと、人は大切さに気付かないやん。
人は、水中など酸素が少ない状態を知っているから、地上の酸素のありがたさを知るやん。
それと同じで、苦しみや悲しさを味わうことで、喜びや楽しさの素晴らしさを知るんじゃないかしら。
ネガティブな感情は、人間の防衛本能から由来するもの。
生まれるのは当然だし、ネガティブなループに陥っちゃうのもしゃーない。
陥らないようにするなんて、ムリムリ。
特に女性は、ホルモンの影響で、気分が沈みやすくなることもあると私は思う。
負の感情に支配されない強さなんて、一生身に付かん。
百歩譲って身についたとしても、強くなりたいと願っている限り、強くなったことを自覚しにくい。
せやからさ、強くなりたいと願うよりも、弱った時にどう立ち直るかに目を向けた方が、もっと楽になれるんじゃないかしらね。
時々私も弱りますよ。
その度に吐き出して、また元気になって、皆様のもとに戻っていってます。
それを繰り返して、前よりは打たれ強くなってきている気もします。
まぁ、私が以前より打たれ強くなったのはカウンセリングを受けたのが大きいけどね。
とりあえず、落ち込んだり、悲しくなったら、どこかに吐き出して。
私にお問合せフォームで連絡してくださってもいいし、ご自身でノートに書き綴るのもいいし、誰か話しやすい方を捕まえて、アドバイス要らんからただうんうん言ってくれ！と言うのもいいわ。
ほんで太陽浴びて、ストレッチして、はよ寝て。
そうそう、初回無料やから私のヨガにもいらして。
自分の心と体を休めたり、瞑想する時間は、きっと悩んでいる時に何かヒントになるわ。
ただただ、私は悩める皆様を応援しています。
さてさて、下は告知ね。
人の心を動かす文章を書くためには、感情に注目して文章を書くこと。
表現力よりもまずはそこ。
人の心を揺さぶる文章の書き方を学びたい方は是非いらしてね！
京大実戦(京大を目指す人向けの全国模試)で現代文ベスト10をとり、文章添削の仕事をしている私がみっちり文章の書き方をお伝えしまっす！
好きな人と両想いになりたい方や、恋愛マインドをインストールしたい方はコチラ。
恋愛以外にも、自営業の方から収入を上げたいなどお仕事に関するご相談も対応します。
恋愛もビジネスも、人の心を動かせばうまくいくので、アプローチは同じやと私は思うわ。
ちなみに、水曜の22時からは、阪大医学部卒の元解剖学講師による超初心者向けのヨガですよ。
1日の疲れを取って、ご自身をいわたる時間を作りましょう。
ひとりで考え過ぎちゃう時は、誰かと過ごしたり、体を動かすと少しは楽になりますよ。
初回無料ですので、気が向いたらどうぞいらして。
詳細は以下に。
【初回無料】心と体をととのえる！超初心者向けZOOMヨガレッスンのご案内
いつだって好きなようにやりなはれ。
どうやったってうまくいくわ。
そうじゃなかった時は、一緒に次を考えましょう。
応援しています。
キャロ
