美人の皆様、こんにちは。
恋愛経験ゼロの女性を圧倒的にモテる高嶺の花にするキャロです。
今日の記事も婚活がうまくいかなくて落ち込む時に読んでもらえれば、元気が出ます。
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婚活がうまくいかなくて落ち込む時にやることその①過去と比べよう
婚活がうまくいかなくて落ち込む時にやると安心することその②残りの人生を考えよ。
婚活がうまくいかなくて落ち込む時ってさ、割と時間に余裕がある時やと思うのよね。
めちゃめちゃ仕事忙しい時やと、婚活のこと思い出さへんやん。
あとね、婚活に向けて行動してない時にも落ち込むのよね。
そりゃね、勿論婚活に向けて色々やってはるとは思うよ。
ただ、今のあなたに出来ること全部をやってるわけじゃないと思うわ。
だいぶ余力が残ってるんじゃないかな。
だって、もうこれ以上婚活に向けて活動でけへん！出来ることは全部やった！って人は、落ち込まないもん。
落ち込んだ時はまだできることがあるねん。
なんか思いつくことやってみて。
やる気が出ないなら、それは体が疲れてるんやわ。
復活してから婚活しよ。
休んで、元気になってから動いた方がかなり効果出るからさ。
今は考えるのやめて、とにかくゆっくりお風呂に入って。
なんか考えそうになったら、ゆっくり小呼吸しながらひたすら数を数えて。
吐く時に１、２、３、４、吸う時に１、２、３、４、ってな具合にね。
瞑想状態に入りやすくなるのよ。
お気に入りの入浴剤でも入れて、20分くらいゆっくり浸かって。
私とサトヒ先輩のオススメの入浴剤紹介するわ。
あとは、取扱店舗が少ないけど、私はこれもお気に入り。
ポールシェリーのバスオイルね。
妊娠中と授乳中は使えませんのでお気をつけて。
もし、体の疲れが抜けないようだったら、私の水曜の13：00からのヨガのクラスに来て。
北浜でテニスボールを使って体をほぐしてるのよ。
もしくはもちろん、カウンセリングにいらして。
なんでそんなに疲れてるのか探ったり、単純に元気を与えるわ。
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いつだって好きなようにやりなはれ。
どうやったってうまくいくわ。
そうじゃなかった時は一緒に次を考えましょう。
応援しています。
キャロ
20191124の記事を大幅に修正しました。パキラを買ったのはこの頃かあ。