忙しくも充実してしてる
かーちゃんです
自撮りなんかも
乗せちゃって…笑
今日は思いがけぬひとり時間が
できて久しぶりに
自分にご褒美
カボチャのタルト🥧
ホットウーロン茶
母乳育児で育ててるけど
甘いものも必要やぁ〜〜
ストイックにするのも
良いけど
ほどほどに
自分が辛くないのが一番
母乳の良し悪しも
何を食べたからこうなるって
実証はされてないみたい
母乳に良い食べ物は
あるけどね
お母さんがなにをおもって
食べたか
おいしいと思って
食べたものは
エネルギーの高い
良い母乳になるんやないかな
まぁ限度もあると思いますが
何事も
ほどよく適当に
ストレスフリー
自分も大切に
これ大切