姿勢と、24時間テレビとか。 | はっぴー。なブログ☆ありがとう羽生結弦さん

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羽生結弦さんを応援しています。ファンが幸せなら、明るく元気な応援パワーをあげられるんじゃないかと思って書いています。友達に手紙を書くように書いているお手紙ブログです。ありがとうございます。はっぴー。です

 

こんにちはー。

 

 

 

読みに来て下さり

ありがとうございます。

 m(_ _"m)ペコリ

 

 

 

 

 

 

近況ですが

 

 

 

私は、今年、仕事の盆休みがなく

 

それ以外の時期に

分散して盆休みの代わりの

お休みを頂くことにしました。

 

 

 

 

ありがたや~。

 

ありがたや~~。

 

 

 

 

 

 

今日もお休みをいただいて

のんびり家のことをしました。

 

平日の休みっていいなあ…と

まったり…。

 

 

ヨガをしてみたり。

 

 

どうでもよいかもですが

私がよく見るヨガの動画。オススメ。

効果あるよー。

 

B-life

https://m.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg

 

 

 

 

それから

 

24時間テレビ先行公開SP見て

涙したり…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気持ちを動かすきっかけになれば、て…

 

 

 

なりまくりです。

 

毎日、羽生くんが何かのきっかけ!

 

私の行動の原動力!

 

 

 

 

 

 

 

とかなんとか頷きつつ

 

 

 

 

 

 

うう。

 

 

ううう…。

 

 

これまた真央ちゃんまで出てくるから

 

涙腺があ〜

 

 

。゚(゚´Д`゚)゚。

 

 

 

 

手話してる真央ちゃんで泣く私。

 

 

 

なぜか真央ちゃんには、単純に

涙腺ゆるくなる。

 

 

 

 

 

 

突然の真央ちゃんに、こうなるよねー。

なるなる。

 

私なら、まおちゃーん!って言うか固まるか。

 

 

 

もし

 

突然

 

羽生君が訪れたら

言葉にならず

飛び上がるかな。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

とかなんとか

妄想も進む ラブ

 

 

 

まだ各地で放送ありますね。

 

追記:地方も放送あり・24時間テレビ先行公開SP
https://ameblo.jp/happykit/entry-12498705320.html

 

 

 動画アップもありがとうございます。

 

https://www.youtube.com/watch?v=lOWYPoImSqs

 

 

 

 

 

 

 

 

そういう感じで、この夏も

 

更新があってもなくても

普通に

元気にしていますので

 

過去記事であってもコメント頂ければ

いそいそとお返事させていただきます。

 

 

 

いつでもいらしてください❤

 

 

さて今日の話題。

 

 

下にリンクしている記事を読んでいて

思い出したことがありました。

 

一部抜粋させていただきます。

 

 

 

 

 

 

音譜音譜音譜

 

 

 

取材記者が感じたNBA八村塁選手の高い〝コミュ力〟

 

https://dime.jp/genre/746045/

 

会見の様子を振り返ってみる。八村選手はまず、登壇して着席すると、彼のプロフィールを紹介し始めた司会者に目を向け、ニッコリと微笑んだ。

 

筆者はスポーツライターとして選手の会見をこれまでに何度も取材してきたが、多くの選手は自分が話していない時は無表情で空間の一点を見つめていたり、照れたようにややうつむきがちだったりする場合が多い。

 

なので、最初に司会者に投げた微笑みを見て、「この選手は相手に心を開き、相手をリラックスさせることが自然にできるんだな」と率直に感じた。

 

中略

 

『純度100%の自分』とは、数々のアスリートのメンタルコーチとして活躍する小田桐翔大さん(FLYHIGH代表取締役)が『DIME』2018年3月号の特集「羽生結弦 勝利のメソッド」で披露してくれた言葉だ。

 

その真意は、「よく見られたい」ではなく「ありのままの自分でいる」ということ。

 

そのように発言と思考や感情が一致している「純度100%」の在り方が、(羽生選手が)周りから好かれ、大舞台で圧倒的なパフォーマンスを出せている要因だと考えています。 

 

 

 

 

音譜音譜音譜

 

 

 

 

ここね!

 

 

「八村選手はまず、登壇して着席すると、

彼のプロフィールを紹介し始めた司会者に目を向け、

ニッコリと微笑んだ。」

 

 

 

 

 

羽生君も

いつも話ししている人の方向を向いていて

 

相手へのリスペクトがありますよね。

 

 

 

 

聴いてもらってるんだよなあって思えて、

相手は好感を持ちますよね。

 

 

 

 

 

 

 

う…。こんな風に見つめられたら・・・。ラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 という妄想も果てしないが。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ある大学の先生の講義で

姿勢についての話を聞いたことがあり

 

そのことを思い出しました。

 

 

 

 

 

 

 

子供のころから、

姿勢を良いほうがいいというのは

言われてきていると思うのですが

 

 

姿勢がいいと、なぜいいのかというと…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

好感が持たれるということ。

 

 

 

だらしがないより、いいですもんねえ。

 

 

 

それから

 

 

 

 

 

 

聴いている人のほうを姿勢良く向くと

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の話を聞こうとしてるんだなあって思ってもらえる

 

ってことです。

 

 

 

 

 

 

ふむふむ。

 

 

 

 

 

それもわかる。

 

 

 

 

 

さっきの八村さんの話もそうだが

 

 

羽生君もいつもそうだ。

 

うん。

 

 

 

 

 

 

プレカンとかでもそうですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ミハルさんの話を興味深そうに、

じっと聞いてるなあ。

 

 

 

 

 

それから

 

 

 

 

その人のほうを向いて

姿勢良くしている事の利点は

 

 

 

他にもあり

 

 

 

 

 

姿勢という「構え」ができて

 

脳の回路が開きやすくなり

情報をよりとらえようとする

 

 

 !!!

 

 

 

 

 

 

らしいのです。

 

なるほどー!!って思いました。

 

 

 

 

 

武道と一緒で「構え」によって

 

 

「戦うぞー」ってなるんですよね。

 

 

 

 

 

 

構えを作ることにより

「情報を入れるぞ~」ってなるってことです。

 

 

 

 

 

そして

「再現性」が高まるとか。

 

 

 

 

 

どういうことかというと

 

いつも姿勢よく

仕事や学習をしている人は

 

 

 

 

 

再び同じような姿勢の良い状態で

仕事や学習すると

 

「思い出しやすい」

 

ってことです。

 

 

 

 

 

 

 

 

私は

ついつい

 

話している人の方向を向かずに

返事したり(特に家族)

 

┌(; ̄◇ ̄)┘

 

 

 

 

 

姿勢悪い状態で

デスクワークしちゃったりすることが

多々あります。

 

 

 

 

 

姿勢に気を付けてみようかなと

改めて思う話でした。

 

 

 

 

 

 

姿勢良く

相手を見て

話を聞けば、

 

 

 

 

 

家族に

 

「前に、言ったじゃん・・・・・

覚えてないの??」

 

って言われることが減るかな~

 

(´∀`*)

 

 

 

 

 

 

 

 

ほんと羽生君からは

 

たくさん

 

学ぶきっかけも、もらってるなあ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

羽生君にもらった幸せが

 

羽生君に

還元されて

願いが叶いますように

 


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ありがとう

はっぴー。