思考の癖。ロミジュリ

このあたりで、やっておかないと

当分やらないような気がします～。♪






これ？ではないんですが



 
  
  
  

















大好きですけど❤


 
 





 


ちょっと中だるみの、週半ばすぎ。

⇦本人比







いっちょこれを。





酒場亭からお借りしています。のとさん。お写真

 







今後、10年後20年後に

羽生結弦を語るときに


必ず出てくるであろう

エレメントという

ミッツさんの言葉に

 



に激しく同意！！

したのはいつだったか、、。


 





今頃やってどうする酒場亭







でも


いろいろ見た後は


これに戻ろう








最高ですね


ニース、

リアタイで見てなかったのが

残念すぎます





こんな時にははっぴー。な格言ｗ

(°∀°)b 










過去は変えらえませんが

過去への思いは

変えられます









今、大好きって叫ぼうね！







大好きだーーーー！







 
  







オタ師匠（大ちゃんファン）が

ニースに見にいってました






この時のゆづくんの声は

本当に

声が響いて

聞こえたって言ってました。

 



何デシベル～～～～？










さて、久々の、酒場亭のキャプでちょっぴり煽ってみましょう








最初の

四回転


 



足が痛いって言うのに


ほんとに


やっちゃうんだよね

羽生結弦


 



なんでもほんとにやっちゃうのね










羽生君でも

羽生選手でもなく


羽生結弦と


四文字で書きたくなります

 












もう、こことか

大好きすぎる。






腕ぶんぶん！！

 
沸騰中。羽生結弦

ぶんぶんぶおん。








転んじゃうのも大好き

 
  
このバックの観客たちも

釘付けですよね



なんなん？この子？ですよね。















フランス人もびっくり

 
 






これも込みで羽生結弦。

 
 





 

この

よろよろしても這い上がる

スポ根が


 










たまらん！！


 













そ、そ、それで、、



 










きたあああ！

 











鬼貼り

よろしいでしょおか？










よし！


(￣ー☆












ぐほおおお




 


 


 


この腕の角度とグーがツボ

 







突き上げえええ！

 


 


 


 






うおおおおおお！

 



マンガの世界を

リアルに実現


羽生結弦





見てるだけで燃える～！！！
 

 
  


かわいい小動物だったはずなのに









獣に豹変。

 
この前歯とか、

とがって見えますからね。齧歯類。

ピカチュウも齧歯類らしいよ。

げっしるいね。



 




 







よし


前からアングルもあり

ほんま









ありがとおおおお！





 

左の女性も凄いよ





 

 
 






この羽生結弦の

顔が見えてくる感じがすっげ！

 





顔見えたと思ったら、吠えてました
 
 







こっちまで吠えたくなる
 
 
 
女の人と比べて見てーーーーー！





女性の顔が

微動だにしてない




羽生結弦の変化が際立つ。ｗ






物事は相対性で決まるのです



 
 
 







どれだけ瞬時に


羽生君の顔が変わってるかかが、

逆にわかる


 
 





そして


中略ね



、、、、、。











❤


 
 

 
 
 
 

くちがぎゅうー


 
 

ふんぐー。

 
 

 






ほんと綺麗な目だと思います。

もう大好きすぎる。
 
 
 

あたしも息、絶え絶え。








 
でも射られるので注意

 
 
  




同じ人だと確信できます

 
  








この「加点しろ」画像
 
 NHKさんの、

加点しろ写真の選び方も最高よね。






最後のドヤ顔を

持ってこなかったチョイスが

すごいと思いました。
 
 





あーーー。


何回見てもいいね。ニース。


 
 
 








でも、やっぱり

こっちも好きなのよねえ。


 




チガウ良さがあるわー。






ニースロミジュリは、

ロミオの領域を超えちゃって

羽生結弦そのものを

マックスに表現て感じ。





新ロミジュリは

とっても

ロミオとジュリエットな感じが

するのよねえ。



勝手な意見です。はい。


 
 



セイメイさん見て、バラ一見て、ソチ見て、ニース見て、セイメイさんに

また

もどるかな？

グルグル

癖みたいなもんだ。♡

あー。たのし。

昨日も

短い記事なのに

アクセス頂いてありがとうございます

ポチもいいねもコメントもメッセも。

ほんとに

感謝感謝です

そのうえ、今日のカードだけの記事にも

アクセスとかもらって、、。


ほんとにありがとう。



今日のカードはフィギュアに全く関係ないけど

読んでくれるんだなあって。

今日のカード








YOGA
ヨガ

 
  
  



今日は何度も

ストレッチをしてください

 




深呼吸をしてください


様々な


幸せなエネルギーを

循環させてください


 








イメージするだけでもいいのです

出して入る、

出して入れるのイメージです

出すのが先。




 
体を動かすと随分違います
 


そして

苦手な思いが入ったら


その感情は持っていたいのかどうか

感じてみてください






持っていたくないと決めたら


流す







欲しい感情を選択する







でもさあ～

！




それが

ポジティブ思考が

うまくできないから困るのよおお～

(´＿｀｡)




ってか？


よくわかります。


でも、これは

思考のトレーニングなのです

思考癖があるのです


さらっと流せる人もいれば、

そうでない人もいる

私、もともと、

さらっと流せない方だったよ







私のことを話します♡






喜怒哀楽の


怒りと哀しみをくらべると





私は哀しみ癖はある

罪悪感や自己嫌悪も感じやすかった





怒り癖は、それらに比べると

さほどないんだ。

どっちかっつーと穏か。







今は

自分が
 
手放したい思考癖が

入ってきたら




あ、また、きたな。(￣▽+￣*) 

あーーー！きたきたー

って思うの

まずは大事なのが

無理にポジティブとかにならない。

見つめて抱きしめてみる。

ここは絶対すっとばさない。

それが今

持っていたい感情であれば

とことん浸る




持っていたくない感情や

クセであれば

選択し直すと決める。


ポジティブに考えられないときは






ほっとすること、楽しい事に、

視点をずらし

感情を選択し直すのです




 
  
  



例えば

空を見る

今日は何を食べたいか考える

（考えるだけです。仕事中とかさ、実際には食べられないからｗ）


自転車に乗って風を感じる



料理をする

ブログを書く



ビールを飲みながら、ボーっとフィギュアの録画を見る


 


ま、

ちっちゃくでいいから

好きなことするわけ。





いつもいつも、

うまくいくわけでないけど





手放したい思考が出てきたら

視点をずらし

選択し直す。というふうに




繰り返し繰り返し


何度も何度もしつこくやる




だって、思考のゆがみを直す

トレーニングだから。

心のヨガです



回数を重ねれば、上手になります
 



 








そして気持ちのいいものを


ぐるぐる

循環させるイメージをするの


 
 
この羽生君、楽しいよねえ。

女の子にちょっかいかけて

笑ってるよ♪





ピラティスやったことないけどね



そゆこと♪だと思う




今日も

やってるかな？






にこにこ循環だよ～。

楽しい一日にしたいな♪



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ありがとう

はっぴー。





コチラからお借りしました
ありがとうございます
酒場亭

公開練習
http://www.dailymotion.com/video/x30xpxt_2015-08-09-yuzuruhanyu_sport