恋愛と瞑想

今日のカード

1枚目

Meditation
瞑想

私自身は

基本的には

瞑想苦手なんです

じっとできないんだな

(≧▽≦)(≧▽≦)

でも、

この前も書いたけど

自分が持ち続けていたくないような

イライラとか

ちょっと嫌な感情は

その瞬間に

面白い事とか

自分の好きな色とか

今日のご飯とか

さっと思い浮かべるようにしてる



キズは浅いうちに癒して治療

≧(´▽｀)≦≧(´▽｀)≧(´▽｀)≦






もちろんできない時もあって

イライラもするし

怒るときもある

そんなときは

もちろんその感情をそのまま

まるごと感じて

受け止める

嫌なことを感じちゃいけないって

わけではない




全ての感情を感じてこそ

それでこそ

生きている醍醐味よね

ねばならないを少し捨ててみる









できることなら

機嫌よく

生きていきたいもんです






そう思って2枚目引いたら







ROMANCE
恋愛

へーへーへー。

コメントの返事に

ちらっと書いたんだけど

恋愛のカード出るときは

ばんばん出て

でなくなると

ぱたっと止まるんだよね。

なんでかなあ？

不思議です。

ありがとう

はっぴー。