報告、すみません😣💦⤵

25日★未央

朝…50.8㎏
体脂肪率…26.0%

朝…バターコーヒー、ドーナツ

昼…かにクリームコロッケ、キャベツサラダ、カボチャの煮物、お味噌汁、アイスコーヒー

夜…厚揚げの煮物、ウーロン茶

運動…ふうらを乗せての足あげ20回

夜…計れてません(drop)