58キロから47キロへの道27日★未央朝…50.6㎏体脂肪率…26.1%朝…バターコーヒー、ピーナッツパン昼…厚揚げの煮物、キャベツサラダ、サラダチキン、なす炒め、カフェオレ間食…クッキー３枚夜…肉じゃが、餃子２つ、ウーロン茶運動…ふうらを乗せての足あげ20回、足バタバタ50回夜…計れてません(drop)
