りこさんのダイエット25日目

体重59.9 体脂肪率25.0%

朝 プロテイン すいか ヨーグルト 納得

昼 チーズハンバーグ 手羽先 卵 キャベツ 水菜 チキン 紫キャベツ パプリカ

夜 刺身

間食 ケーキ