思い付いたままに・・・書きたいことを自由に
とってもお久しぶりです^^しほです。2022年11月22日。久しぶりにこちらのブログを書きたくなって、戻ってきました。本当に、意識の変化、選択の変化、それに伴う行動の変化や、状況(環境)の変化を実感する日々です。改めて、自分が創造主であり、人生を創っているのだと感じます。自分の意識が大きく変わり、決断をし、動いたことによって、周りの状況が変わっていく。その流れは、まるで海の中に生まれた小さな波紋が波になっていくかのよう・・・ほんの一滴の水滴が、波紋を生み出し、波を作る。その水滴がまた一つまた一つと生まれたら・・・それは大きなウェーブになるだろう。新しい世界に行きたいと願った時に、今まで持っていた信念が浮き彫りになる。その信念はたいてい自分が「○○でなければいけない」と思い込んでいた制限だ。時としてそれは心の声とまったく異なることがある。このようなときに、わたしたちは葛藤してきた。頭の声 VS 心の声そして、時と場合によって、頭の声を採用したり、心の声を採用したりしてきた。でもね、それじゃあいつまで経っても、その次元を抜け出せなんだよね。頭の声 VS 心の声という戦いのステージをずっと続けるの。どちらかを採用する、という生き方を選択したとき、この戦いは終わる。どちらが良い悪いという話ではなくて、自分の人生を自分で決めるという決定権を持って、どういう選択をするか、だけなんですよね。結局、自分がどうしたいか。わたしはあるとき、「人に寄り添う」ということをやめました。それまで、わたしはカウンセリングという立場上、たくさん人に寄り添い続けたし、その価値も感じていました。お仕事でもプライベートでも。優しいわたしでありたい、というのもあったと思います。寄り添うという行為は、長い間わたしの生き方の癖のようなものでした。でも、あるとき明確に感じたことがあったのですよね。寄り添うことは一時的な慰めにはなるけど、本当の意味での救いにはならないのだなって。寄り添っても、そのステージから抜けることはなくて。居心地良いその場所で、ずっと慰められるのを求めてしまう人をたくさん見てきました。その人がステージを抜け出て成長するために、本当に必要なことは、寄り添うことではなくて、その先を生きている姿を見せることなのですよね。もちろん、どこにいたいかは、本人が選ぶことなのですが。プライベートでも、愚痴に対して反応するのをやめました。否定はしませんよ。「あなたはそう感じているんだね」という肯定はするし、共感できるときはします。ですが、その人の立場になって、その気持ちに寄り添う・・・といったことはやめました。ニュートラルでいます。アインシュタインの名言に「どんな問題も、それを作り出した時の意識レベルでは解決できない」というのがあります。相手の問題に対しても、同じ意識レベルで関わっては、なんの解決にもならない。同じところでずっと堂々巡りなのですよね。同じエネルギーで共鳴していたら、そのエネルギーが増幅する。それよりも新しいエネルギーで関わることのほうが、新しいアイデアやアプローチが生まれたりするもの。化学反応が起こるので、変化が起こりやすいのです。同調したり、人に合わせる癖が強かったわたしにとって、この気付きと、この選択と、この変化は、少し怖いものでしたが、実際にやってみるとすっごく楽になりました(笑)今までいかに、「合わせなきゃいけない」と思い込んで生きてきたのかがわかりました。自分の身の振り方は、自分が決める。もちろん、相手の身の振り方だって、相手が決めること。大切なのは、自分軸。自分らしくあっていい、それで大丈夫、という自分軸。頑固になるのとは違います。自分の心に正直であること。自分で決めること。自分が自分の最大の味方であること。それさえあれば、無敵だ♪久しぶりにブログ書けて楽しかった^^また思い付いた時に書きますね。感謝♡しほ