今日はおすすめ講座のご案内です♪
私も数年前に受講して
レッスンで活用している
「経絡ヨガ」。
経絡ヨガは中医学に基づいて
シンプルな6つのポーズをメインに
十二経脈の流れを整える
とても汎用性の高いヨガです。
開発者である阪崎先生は
薬膳の先生でもあるのですが、
中医学に精通されていて
心身の健康を整えるアプローチ法を
いろんな角度から教えてくださる
とても優しくて素敵な先生です。
阪崎先生が4月15日〜16日に
経絡ヨガインストラクター講座を
開講されるのですが、
現在早割中です!
講座ではお互いにアイデアを出し合ったり
プログラムを組み立てたりもするので
即実践の役にも立ちます。
経絡ヨガの6ポーズはどれも
とてもシンプルなものですが、
一巡やったあとは
すごく身体がほぐれて休まります。
講座修了後もフォローをしてくださり、
経絡ヨガ受講生の仲間と
学び続けることができます。
自分のヨガに新たな知識や技術を加えたい方や、
インストラクターになりたい方だけでなく、
セルフケアを学びたい方や
中医学の基礎知識を学びたい方にも
おすすめの講座ですので
興味のある方はチェックしてみてくださいね!
ぜひ一緒に経絡ヨガやりましょ〜!
いつも良い考えに恵まれますように
素敵な言葉が生まれますように
いつも心が優しさで満たされていますように
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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ツイキャス(ヨーガやアーユルヴェーダのお話をしていく予定です)
ドネーション制勉強会ヨガ寺子屋
<3月のヨガ寺子屋>
①やさしいヨガ哲学(第89回)
●日時
2023年3月11日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
●内容
テーマ:やさしいヨガ哲学
ヨガ哲学とは?というところから
わかりやすくヨガについてお話ししていきます。
初心者の方も安心してご参加ください。
②よくわかるヨーガスートラ(第90回)
●日時
2023年3月25日(土)14:00~16:00(+αティータイム)
●内容
テーマ:ヨーガスートラ
ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第1章を
原典のサンスクリット語から読み解いていきます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
ヨーガスートラの本をお持ちの方はぜひご持参ください。
<寺子屋共通>
●お持ち物
筆記用具
(ヨーガスートラの回の時はヨーガスートラの本をお持ちの方はご持参ください)
●定員
5名
※オンライン参加は定員はありません
●お申し込み
「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前
・参加日
・当日連絡のつくお電話番号
を明記の上、
メール:info@happyharmony.net
公式LINE: https://lin.ee/eAL7tHu
まで前営業日の21時までにご予約ください。
また、メールの方はinfo@happyharmony.net からの返信が受け取れるよう
メールフィルターの受信設定をお願い致します。
Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆
※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。
※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。
●参加費
ドネーション(自由カンパ)制
あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と思うものをシェア・寄付してください
※オンライン参加の方は、ドネーションは
郵送、振込もしくはPayPalにて受付させていただきます
振込先・PayPalアカウントは個別でお知らせいたします
●連絡先/会場
メール: info@happyharmony.net
公式LINE: https://lin.ee/eAL7tHu
住所:大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)
地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約5分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(8番出口)より徒歩約8分
皆さまのご参加お待ちしております(^o^)/