代行レッスンのご案内3月 3/11更新 | たがわりさ 不調は心と体が美しく変わる原石✨

たがわりさ 不調は心と体が美しく変わる原石✨

理学療法士
ピラティスインストラクター
Meridians Beauty Pilates Association 代表
Body Release 主宰


下記のレッスンを変更

3/9 close→3/16 open

10:00~アロマヨガ 11:20~リフレッシュヨガ


3/18(月)

10:00~呼吸瞑想➡美脚エクササイズ(Mina)


3/26(火)

10:00~アクティブシニア➡ストレッチでしなやかBody(Mina)

11:20~シェイプアップピラティス➡ お尻改革エクササイズ(Mina)


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4/13 close→4/6 open

10:00~アロマヨガ 11:20~リフレッシュヨガ