こんにちは^ ^
ワークライフスタイリスト®︎ 11期生
ハッピーママライフ クリエイターの津田育美です♡
日本は我慢するのが美徳
とされているような気がします。
苦労は買ってでもしろという言葉があるくらい、頑張ること、
我慢することは
素晴らしいというのが根底に見える気がします。
じゃあ、我慢するって
良いことなんでしょうか？
我慢の種類にもよりますが、
嫌なことを言われたけれども、空気を読んで我慢する
これは嫌だとはっきりと言わないと
相手には伝わりません。
嫌なことを言われたけれど、
空気を読んで我慢して、笑ってごまかす。
↓
相手は嫌なことを言っていると気づいてないから、気にしない。
↓
また言われたけど我慢して笑ってごまかす。
これを何度も繰り返すと何が起こりますか？
言われた側のストレスがたまって、爆発する。
もしくは、
常に誰かに愚痴を吐き出している
そんなことになる前に、
嫌なことは嫌だとはっきり言うことから始めませんか？
空気を読んで笑いながら、
「ひどいこと言わないでくださいよー」
と言っても、
おそらく7割の人は気づかないです。
まずはそこから始めませんか？
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