初心者さん向け
漢方養生お試しレッスン♪
～北赤羽にじいろのひつじカフェ～
病院に行くほどではないけれど
なんとなく調子が悪い…
このような状態を
「未病（みびょう）」といいます。
そして、この未病ケアを
得意とするのが漢方。
その漢方の知恵を
日々の暮らしの中で活用し、
自分に出来ることをするのが
「養生（ようじょう）」
養生は、
自分の体質に合わせて行ないますが
季節に合わせて、行なうことも大切。
漢方って？
養生って？
の説明からスタートし
漢方理論として古くから伝わる思想
「陰陽論」
「五行説」
に少しふれていただいたら
身近なことから始められる
かんたんな養生をお伝えします。
「無理なく楽しくコツコツと♪」
私が伝える漢方養生のモットー通り
ご受講いただいた日から
すぐに取り入れられることばかり。
ぜひ、お試しください！
【講座詳細・お申込み】
▼日時
曜日:火曜日〜金曜日
時間:14:00〜17:00のうち約1時間
▼開催場所
AkabaneCafeにじいろのひつじ
▼人数
マンツーマン
▼受講料
３，３００円（税込）テキスト代込
＊当日現金払い
＊別途ワンオーダーをお願いいたします
▼ご予約
ご都合の良い日時をお知らせください。
カフェに席の空きを確認、予約ののち
ご予約確定とさせていただきます。
▼お申込み・お問合せ
ご質問などお気軽にお問い合わせください
▼講師プロフィール
漢方ケアセラピスト®講師 高橋あつこ
Instagram
季節に沿った養生法を知って
まずはお試しになってください！
ご参加お待ちしております。
よもぎ温補セラピーも
にじいろのひつじでお試しいただけます。