昨日の記事
お読みいただきありがとうございます
土日は1記事にしてみました
アクセス数は減っちゃうけど
無理なく長く続けたいなと思ってます
プロテイン飲んでます？
いつのまにかプロテイン飲むのは
当たり前の時代みたいになってるけど
昭和のおばちゃん 出遅れておりました
実はまだ飲んだことがないの
ぼそっ 笑
どう、いつ
飲むのかがよくわかってません
しかもそれが
どう良いのかもイマイチ‥‥
そんな中
もう本当に増えすぎた体重を
何とかしないとと思い
そうだ、この機会に
プロテイン試してみようかなと思った次第
で、少し前から
sns上で美味しいよーと
記事がたくさんあがってた
韓国のこちら買ってみました
いくつかお味が選べる中で
ココアとさつまいも味をチョイス
韓国のveryveryという会社が出してる
GODAN GOSIK
高タンパク質 gogoシェイク
最近韓国に行ってませんが
オリーブヤングでも人気だそう
大きな袋を開けると
これらが入ってます
1回分がパウチになってて
便利そうなので
初心者には良いかと
今朝はココア味
ココア味もさつまいも味も
パフが入ってて
食感があって 程よい感じ
さつまいもは
本当にさつまいもーって感じで
割と甘め
甘さが嫌な人はどうかと思いますが
私には美味しい
なのでどちらか1つと言われれば
さつまいもの方が好み♡
16時間ダイエットしたり
晩御飯はこれだけにしたりして
ひとまずマイナス２キロ達成
少しでも減って良かったけど
私６キロ位太っちゃったので
あと４キロも落とさなきゃいけない
先が長すぎて辞めたくなりそうだけど
1ヶ月１キロ目標にしたら
4ヶ月、夏の終わりには元の体重に戻れてるかしら？
楽天さんで
前回のお買い物マラソンで
半額だしと思ってポチったこちら
配送まで少し長かったけど
届いてます
キャラメルチョコレート味にしたよ
こちらは
またレビューしますね
ご近所着はcocaのシーズン到来
