ナスとおくらのさっぱりだし煮 | フリーランス管理栄養士(名古屋) ごんえり公式ブログ

フリーランス管理栄養士(名古屋) ごんえり公式ブログ

体重32kgの拒食経験。企業様のレシピ開発・健康経営サポート。プロポーズされる女性が続出❤︎“初心者専門の自信とキレイをつくる名古屋料理教室” 運営。ICA国際コーチ協会認定コーチ 、健康食育シニアマスター、フード-コーディネーター、幼児食アドバイザー、Jr.オリーブオイルソムリエ

ナスとおくらのさっぱりだし煮

我が家のきゅうりとナスの収穫が終わりを迎えました♡

ナスとおくらを使った夏レシピ♡
出汁、みりん、醤油、おくらを合わせて煮立て、揚げなすの上にのせました🌼^ ^

.:*゚⊹︎.:*゚⊹︎.:*゚⊹︎.:*゚

#献立 #名古屋 #クッキングサロン #豊川 #名古屋管理栄養士 #ごんだえり #キレイ#時短レシピ #diet #Lanlankitchen #花嫁向けの料理教室 #栄養 #料理 #ごんだえり #発酵 #花嫁 #プレ花嫁#キレイ#管理栄養士#美 #料理教室 #recipes #wedding #朝ごはん #breakfast #ヘルシー #夏レシピ #bridal #彼の健康管理 #家族の健康 #healthy #nagoya

 
 



***❁︎***❁︎***❁︎***❁︎***❁︎***❁︎***❁︎***

「グチや不満」から抜け出して、なりたい自分になる♡相談会(名古屋・大阪)】

■名古屋 8/20(日) 10:00-12:00 

即日満席 → キャンセル待ち 残2

■大阪    8/22(火) 11:00-13:00 

残3

▷▷ 詳細 お申し込みはこちら




 自信と料理で世界一可愛い花嫁に♡
食べてキレイがはじまる名古屋料理教室 Lanlan Kitchen

人気No.1 “初心者さま向け★
キレイと自信をつくる2ヶ月料理コース”


0期生:満席♡
1期生:残2枠 満席♡
2期生: 満席 → キャンセル 満席
3期生:残2枠 満席♡
4期生 : 募集スタート 残1 満席




受講者さまの変化率 100%体験♡
『女性からも男性からも愛され上手な
わたしになる』


1期生すべての生徒さまが100%の確率で変化を実感されています。


次回、2期開講します!

エントリーは【こちら】 より







バラ【管理栄養士・栄養士の自信をステージUP養成講座(名古屋)】
▷▷ 詳細は【こちら】よりどうぞ
女神プロデュース講座
▷▷ 一期生の皆さまのご活躍♡変化







名古屋クッキングサロン






✤————————

📧 ごんだえり 
公式ライン@無料登録のご案内】

>>ワンクリックでご登録いただけます。

最新情報 、便利な豆知識 、お得なチケット情報 などご登録いただいた方へ優先してお届けします 




✤——————————————
📧 名古屋で1番管理栄養士が集まるace 公式ライン@無料登録のご案内

>>ワンクリックでご登録いただけます。


———————————————