こんばんは♪
人生初のヨガレッスンへ・・・♡
先生がなんと２３歳には見えない大人っぽくて優しい先生(*^^)
骨盤矯正、冷え性、肩こりのご相談を前もってさせていただいてからスタート♪
木漏れ日の音、
水の音、
波の音、
心地よくて、ゆっくりと時間（とき）を感じたのは久しぶりすぎました(^^♪
ヨガマット買って、音楽用意して、
お家で瞑想する時間をつくりたいなぁ～っと思っています！！
そして、骨盤が！！！！！
ヨガストレッチ終了後、高さが同じになっていて驚きだぁ～！！
先生は、来月から新規レッスンスタートする予定♡
また行きたいなぁ～っと思います
