インドアHで練習。またまたオムニである。


2時間1面で8名なので、時間にはバンと入れるように入念にストレッチと素振りを行う。

そして、時間になると同時に駆け足でメニューをこなす。

順繰りにアップを終え、全体練習・試合形式と行った。

時間がもったいないので、待ち時間には個人的に壁打ちをしたり素振りをしたりして過ごす。


この日のテーマは、球足が遅くても速めに構えること、遅い球を打ってくる人に対しては前進して打ち、遅いタイミングで打たないこと。

ゆっくりなタイミングでも欲張らず、しかり面を作って「運ぶ」イメージで行うこと。

ストロークについては、思い通りのイメージでこなせたように思う。

が、ネットプレーで時間がありすぎたときにイージーミスを散発!相手のスイングや面からの情報と、来る球にギャップがあった場合に起こっていたように感じる。

上位選手とやる場合には致命傷となるので、予測に頼り過ぎないよう、今来た球もよく見極めることをしっかり行わないといけない。