先日はお茶のお稽古でした
月一でのお稽古なので、なるべく着物を着て行っています
というか着物が着たいから続けているのだ
上布は涼しげね～、なんて先生
透けるので一枚はさんでますので・・・
そこそこ暑いですｗ お外では
室内は冷房効いてますからね大概
お着物でちょうどいいなんてことが少なくないですね
ノースリーブとか、ショート丈とか・・・
かなり冷えちゃうよね
ましてや、暑いからってお風呂入らずシャワーだけで済ませたり
冷たいものばかりお腹に入れていたら・・・
（とはいえ先日いただいたレモンゴルゴンゾーラのかき氷
今年かき氷の美味しさをしってしまった・・・
まぁ高いので～ あと1杯今夏いただくかいただかないか程度かな）
そら生理痛、不妊、PMS、内膜症、筋腫・・・
引き起こしますよね～
代謝も悪くなるわよね～
むぅ
次回のおまたぢからにいらしてね～
一緒に学んで、秋に向けて、小汗かきましょ
お借りしているお部屋の家主さんのお母様（九州在住）の畑からの
おすそわけ
しその葉は早速お昼のおにぎりに使いました～
小さなゴーヤはチャンプルーに、
オクラとピーマンは今夜のリクエストハンバーグのサイドで
ソテーにしようかな♪
名残の夏野菜
朝晩涼しく、だんだんと秋に近づいています