こんにちは
Mamiです
先日、体質改善して起こったことを
ブログに書きましたが、
それより前に必要だったのが
心を取り戻すこと、でした
内観に取り組んでほぼ2年半
ノート術
マイグレートメンター
美塾
お料理教室
内観が表立っているのは
マイグレートメンターだけだけど
これらすべてがわたしが内観する時間を
くれました
毎日使っているスケジュール帳
ふと見返してみたら
去年の秋くらいから外出がグンと
増えているコトに気づき、、、
ちょうどその頃って、
痩せると決めて動き出した頃
なんか、リンクしているな、、、
と思いました
そういえば昔から
予定が決まっているだけで
ワクワクして
スケジュール帳が埋まっているのが
楽しくて仕方なかった
少しずつ楽しかった頃の自分を取り戻して
今の新しい自分と共存していく感覚
内観して心が整ってきたと体感したあとに
わたしに起こったことを
改めて確認していきます(順不動)
1つ目
自分自身に関心を持つようになったこと
2つ目
笑えるようになったこと3つ目
10年ぶりに下着を買ったこと
4つ目
人と会う予定が増えたこと
逢いたい人に実際に会えたこと
5つ目
自分しか自分のやりたいことを
叶えられないことに気づいたこと
6つ目
過去と仲直りできたこと
7つ目
未来からの声が聞けるようになったこと
8つ目
自分のやりたいことにアンテナを立てられるようになったこと
9つ目
何事も感謝、の意味がわかったこと
10こ目
鏡を見るようになったこと
そして、痩せようと思ったこと
他にもありそうだけど
今は思いつかないので
思い出したり気づいたら追記していきます
こうやって見返すと
痩せたいという気持ちに至るまでにも
たくさんあることに気付きました
自由人だね
と、ある人から言われたけど
むしろ、あの頃のわたしに
自由人なんて言葉がわたしを形容する日が
くることを教えてあげたいくらい
ありたい姿
なりたい私
さぁ、また欲しい未来を創る一日を過ごそう
そんなことを思う7月の晦日
明日から8月です
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ここからはお知らせです。
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