寒いですね・・ | 『光海Umi のブログ 』

『光海Umi のブログ 』

光海Umi
シンギング・リン公認セラピスト、ヨガインストラクター 
大人の学び舎『寺空てらす∞瑠璃光@神楽坂・東京』
『レンタルスぺ―ス瑠璃光殿』を管理・運営 

心身魂を向上させる仲間と共にいつも喜びの中に溢れている

今日も冷たい空気で、寒そうです

昨日の満月満月は、思わず、洗濯を干しながら星空みとれていましたラブラブ

 

空全体が明るくて、とても空が澄んでいて、

お星様星キラキラが、すごくきれいに光っていました流れ星


昨日は、少しはりつめていたものが、ときはなされる事があり、

ちょっと~ぼっとした夜の街を過ごしていました。


今週末に焦点を絞って、今週過ごしていたので・・


火曜日あたりから、やばいぞ~ガーン きたぞ~カゼ

って感じの悪寒があり、

確かに私のオフィスは、冷え冷え雪の結晶しているけど、

これは違う・・寒すぎる叫び


そこで私がすることは・・


薬を飲むことではなく、

白湯を多めに飲み、その日の昼から、食事を減らします

っていうか、火曜の昼、夜、水曜の朝、昼、は、ずっと りんごリンゴ

過ごしていました・・


そして、水曜日は、家族に”7時に寝るよ”宣言をしてぐぅぐぅぐぅぐぅ

ベッドへ・・こういうときは、休息するに限るビックリマーク

・・とは言っても、


なんだかんだ、、寝させてはもらえないのが、

主婦であり、母である悲しさドクロ


よかったラブラブ! ひどくならずに回復・・・週末大丈夫そうだクラッカー

・・・と思っていたら、週末のスケジュールが変更に・・


きっと、これも何か意味があるんだろうな~ひらめき電球


今日の夜は、テレビ サッカーサッカー で盛り上がるぞグッド!