みなさん、こんにちは❣️
心と身体をハッピーに
Natural Happy代表
健康運動指導士
フィットネスインストラクターの
MINAです🍀
こちらのBlogにご訪問くださり
ありがとうございます♪
6月サークルのお知らせ
🔸玉村ZUMBAサークル
6月28日(金)19時40分から
場所 玉村町ふるハートホール
（佐波郡玉村町大字下新田208-4）
どなたでもご参加いただけます
直接、会場へいらしてくださいね
🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル
6月28日(金)9時45分から
場所 地域づくりセンター美九里
（旧美九里公民館）藤岡市神田1976番地2
どなたでもご参加いただけます
直接、会場へいらしてください
🔸6月30日（土）午後13時30分から
上越イベント佐野IRとジョイント
高田オーレンプラザ
①BOKWA Punch 担当 佐野
②ZUMBA®︎70分 担当 MINA
参加募集中
昨日は
以前からお休みを
いただいておりまして
母と映画に
行ってきました
こちらを観てきました
作家、佐藤愛子さんの
役を90才を迎えた
草笛光子さんが演じている
映画です
なかなか
面白い映画でした
ちょい役に
けっこう有名なら俳優さんたちが
出演していました
でも
それよりも、観にきている
方も年配の方々が多く
それは自由〜
かなり混んでいましたが
お仲間同志で私語なんてあたり前
普通におしゃべり
中にはかかってきた携帯電話に
出るツワモノも
普通に見る映画では
絶対にないような光景ばかりで
びっくりでした
楽しめたようで何よりです
作家の佐藤愛子さんは
昨年、100歳を迎えられた
そうです
お昼ごはんは
カプリチョーザでした
にんにくのパスタ
最強〜
あの昔あったルイボスティの
サービスはなくなって
しまったんでしょうかね？
久しぶりに
丸一日平日にお休みをいただき
満喫できました
では、
皆さまも
素敵な一日をお過ごしくださいね
◆MINAがやっているサークル一覧◆
①ピラティスサークル
月曜日 20時から21時
美九里公民館
②小熊の会・エアロビクスサークル
木曜日 9時30分から10時30分
玉村町勤労者センター
③藤岡市ZUMBAサークルAmigo
第一第三金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館（残席、2名）
④藤岡市ピラティスサークル
第一第三金曜日 11時から12時
美九里公民館（残席、2名）
⑤藤岡市ZUMBAサークルVolare
第二第四金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館
都度払い★どなたでも参加できます
⑥玉村ZUMBAサークルVolare
金曜日or土曜日（不定期開催）19時40分から
玉村町ふるハートホール
都度払い★どなたでも参加できます
毎週火曜日20時〜 ピラティスwithポール
毎週木曜日20時〜 筋トレ＋ダンベル体操
各種お問合せ・お申込みはこちらまで💌