みなさん、こんにちは❣️
心と身体をハッピーに
Natural Happy代表
健康運動指導士
フィットネスインストラクターの
MINAです🍀
こちらのBlogにご訪問くださり
ありがとうございます♪
3月サークルのお知らせ
🔸玉村ZUMBAサークル
3月16日（土）10時30分から
3月15日（金）19時40分から3月29日（金）19時40分から
場所 玉村町ふるハートホール
（佐波郡玉村町大字下新田208-4）
どなたでもご参加いただけます
直接、会場へいらしてくださいね
🔶藤岡美九里公民館ZUMBAサークル
3月22日（金） 9時45分から
3月29日（金） 9時45分から
場所 地域づくりセンター美九里
（旧美九里公民館）藤岡市神田1976番地2
どなたでもご参加いただけます
直接、会場へいらしてください
今日はママ友たちと
ランチに行ってきました
ていうか
みんな、フルに仕事しているんだけど
たまたま全員この日を
休みにしていたことにびっくり‼️
なんか繋がっているのかなぁ
カフェディアーナさん
（マックの道挟んで反対）
https://www.gunlabo.net/shop/shop.shtml?s=6058
和風ハンバーグランチ
発酵玄米にしてもらって
デザート・ドリンクついて
1250円でした〜
インテリアも可愛いよ
知り合いのヨガの先生のレストラン
なので、良かったら行ってみて
くださいね
その後
お友達の新築のお家へ
友達が家を建てたので
新築祝いを持って
お邪魔しました
娘ちゃんも在宅だったけど
息子と同級生で赤ちゃんの頃から
しっているから
いろいろ話しして楽しかった
お部屋もいろいろ見せてもらった
んだけど
家も家電も
どんどん良くなって
今や窓は三重なんですね〜
キッチンの換気扇も
お湯が出て自動洗浄らしい〜
すごい！
今から新しい家に住めるって
良いですね♪
また、遊びに行く予定です
なんか
昔も今も、ママ友とは
その時だけで仲良くなれない
なんて
ドラマがあったり
雰囲気があったりするけど
実際には
そんなことなくて
20年以上も、ずーっと仲良く
できる友達ができるから
若いママさんた中も怖がらずに
ぜひ、積極的に友達づくりしてほしいな
って思います
とーっても気持ちの良い洗顔料
ちょっと使ってみたい化粧品
では、皆さまも
素敵な一日をお過ごしくださいね
◆MINAがやっているサークル一覧◆
①ピラティスサークル
月曜日 20時から21時
美九里公民館
②小熊の会・エアロビクスサークル
木曜日 9時30分から10時30分
玉村町勤労者センター
③藤岡市ZUMBAサークルAmigo
第一第三金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館（残席、2名）
④藤岡市ピラティスサークル
第一第三金曜日 11時から12時
美九里公民館（残席、2名）
⑤藤岡市ZUMBAサークルVolare
第二第四金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館
都度払い★どなたでも参加できます
⑥玉村ZUMBAサークルVolare
金曜日or土曜日（不定期開催）19時40分から
玉村町ふるハートホール
都度払い★どなたでも参加できます
毎週火曜日20時〜 ピラティスwithポール
毎週木曜日20時〜 筋トレ＋ダンベル体操
各種お問合せ・お申込みはこちらまで💌