みなさん、こんにちは❣️
心と身体をハッピーに
Natural Happy代表
健康運動指導士
フィットネスインストラクターの
MINAです🍀
こちらのBlogにご訪問くださり
ありがとうございます
皆さん、こんにちは♪
玉村ZUMBAサークルVolare
昼間開催予定❤️
5/20(土)10時半から
ZUMBA®︎60分
玉村町ふるハートホール
※どなたでもご参加いただけます〜
会場へ直接どうぞ
もしくはこのブログの1番下のLINE公式を
お友達追加してメッセージください
先日の肩の痛みと
カイロプラティックについて
わたしは
自分がいつか仕事で故障することが
あったときには
整形外科ではなくて、接骨院でもなくて
カイロプラティックにかかろうと決めていました
そんなときは、なかなかないほど
怪我や故障もなくお仕事ができていた
わけですが
今回、その時がやってきました
腕も上がらず
激痛でした
寝ても痛いし
痛み止めもあんまり効かないし
そうだ！カイロに行こう
ってなりました
息子たちがサッカーをやっていたときに
いろいろなケガをしたり
原因不明の痛みで走れなくなったりしたときに
いつもほんの数回の施術で治してくれたのが
杏林カイロプラティックの先生でした
現在、こちらの先生は
お年を召したため、開院してるのが
月火水だけなので
今回は
息子さんがやっている
杏林カイロプラティックの高崎駅前の
ほうでお世話になりました
わたしにとって
カイロの先生が1番、身体のこと、
骨や筋肉などを熟知していると思って
います
もともと
高校生の頃から
不調があったときに
カイロプラティックに
通っていたので慣れていると
いうのもあります
ただ、その前にレントゲンやMRIを
とれていれば施術が楽になると思うから
受ける前段階には、必ず整形外科にかかった
ほうがいいという感じです
カイロプラティックの先生が
1番、ホリスティック医療に近い場所に
いる方たちだと思っています
身体は繋がっていて
お互いの骨や筋肉、関節が
連動していくので
全身をみながら
治療や改善を進めていくのが
一番理にかなっていると思います
いやー
いつも、思いますけど
魔法使いみたいに
すごいです！
まだ治療には通いますが
治っても身体のメンテナンスのために
通い続けたいと思います♪
では、皆さまも
素晴らしい一日をお過ごしくださいね♪
◆わたしがやっているサークル一覧◆
①ピラティスサークル
月曜日 20時から21時
藤岡市美九里公民館
②小熊の会・エアロビクスサークル
木曜日 9時30分から10時30分
玉村町勤労者センター
③藤岡市ZUMBAサークルAmigo
第一第三金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館
④藤岡市ピラティスサークル
第一第三金曜日 11時から12時
美九里公民館
⑤藤岡市ZUMBAサークルVolare
第二第四金曜日 9時45分から10時45分
美九里公民館
都度払い★どなたでも参加できます
⑥玉村ZUMBAサークルVolare
毎週金曜日（不定期開催）19時40分から
玉村町ふるハートホール
都度払い★どなたでも参加できます
毎週火曜日20時〜 ピラティスwithポール
毎週木曜日20時〜 筋トレ＋ダンベル体操
各種お問合せ・お申込みはこちらまで💌