語学力ＵＰのカギは継続！継続して学習する為に自分に合った学習材料を見つけましょう。
学習材料になるものは沢山ありますが、気に入ったものを見つけられれば楽しく続けられますよね。
例えば、映画が好きな人は 映画を見る のも良いですが、ネイティブ用なので難易度が高いですよね。直接的に学習に役立つ！とは言いにくいのです。日本語字幕を見ながらではただの娯楽で英語学習からはずいぶん離れてしまいますので要注意！
しかし、すきな俳優/女優さんのセリフを暗記できるくらい繰り返し見たりすれば映画から英語を学習できると思います。またシリーズ物は人物のキャラ設定などから発言を推測したりできるのでHigh-intermediate level（中上級）以上の方には長期の学習マテリアルに最適です。
Beginner level (初級)にはホームドラマのように、日常使用する単語だけで見れるものがお勧めです。
はじめは日本語字幕で見て、内容がわかってから、英語字幕 という見方は良いかもしれません。
映画１本の中には知らない単語がたくさんありすぎて、全部理解しようとするのは苦痛かもしれません。
まずは ひとつの映画から１０個新しい単語を覚える！ など自分のレベルに合わせて課題を作るのも楽しいと思います。