こんにちは。
鬱・夫の死を克服した作家＆
インナーチャイルドカードセラピストの
村川久夢です。
セッションの様子を物語風に描いた
「久夢のインナーチャイルドカード物語」
今日は「人の顔色ばかり気にする
自分を変えたい！」ミドリさんの物語です。
「人の顔色ばかり気にしてしまう、
そんな自分を変えたい」と言って
ミドリさんが私のサロンに見えたのは
５月も下旬の頃でした。
ミドリさんはしっかりした印象の女性でした。
＊人の顔色ばかり気にする自分を変えたい！
＜ミドリ＞
久夢さん、私は人の顔色ばかり
気にしてしまうのです。
過剰反応してしまうのです。
何か気に障ることをしたのか？
嫌われたのか？
そんなことばかりが
気になってしまうんです。
もうへとへとに疲れてしまいました。
＜久夢＞
そうなんですね。人の顔色が気になって、
過剰反応してしまうのですね。
＜ミドリ＞
こんな自分が嫌で嫌で仕方がないです。
変わりたいです。
＜久夢＞
そうなんですね。
では、変わりたいミドリさんのお気持ちを
このカードに注ぎ込むつもりで
シャッフルして下さい。
ミドリさんはインナーチャイルドカードを
シャッフルされました。
私はカードを扇型に並べて、
ミドリさんにカードを引いて頂きました。
＊暗くて何があるのかわからないことが一番怖い
インナーチャイルドカード「ソードの８」
ミドリさんは「ソードの８」を引かれました。
＜ミドリ＞
暗いカードですね。なんだか怖いです。
＜久夢＞
怖いと感じられるのですね。
具体的に何が怖いか教えてくれますか？
＜ミドリ＞
そうですね。
暗くて何があるのかわからないことが
一番怖いかな。
灯りも小さくてよく見えないし、
蜘蛛やヘビもいるし・・・
＜久夢＞
暗くて何があるのかわからないことが
一番怖いのですね。
＜ミドリ＞
何があるかわからないじゃないですか？
深みにはまってしまうかもしれないし。
恐ろしい化物が出てくるかも
しれないじゃないですか？
＊今持っている灯りでは、先は全く見えませんか？
＜久夢＞
なるほど。暗闇にいたら怖いですよね。
今、持っている灯りでは、
深みや化物の気配を確認できませんか？
＜ミドリ＞
灯りは小さいし・・・。
でも、実際にいるのは
ヘビや蜘蛛なんですよね。
ヘビや蜘蛛は気持ち悪いけれど、
恐怖感を感じるほどではないです。
＜久夢＞
恐怖を感じるのは
ヘビや蜘蛛ではないのですね。
＜ミドリ＞
はい、気持ちは悪いけれど。
そうね、暗くて先がよく見えないことが
一番怖いのかもしれません。
＜久夢＞
今持っている灯りでは先は全く
見えませんか？
＊恐怖感に目を向けるのか怖い
＜ミドリ＞
見えなくはないけれど・・・。
深みがあったり、化物が出てきたら
どうしようかという恐怖に
目を向けるのか怖いのかも知れないです。
＜久夢＞
恐怖と向き合うのが怖いと言うことですか？
ミドリさんは少し黙って考えこまれました。
＜ミドリ＞
そうだと思います。
恐怖と向き合うのが怖いのだと思います。
灯りで照らしたら、
蜘蛛やヘビかもしれないのに、
化物だったらどうしようと思ってしまうのです。
＜久夢＞
ミドリさん、このカードには
こんな意味があります。
【あなたは今、闇の中にいますね。
でもあなたが心の闇に向き合えば、
恐怖を克服することがができますよ。
深い恐怖に灯りを灯すことができます。
魂のすみかを
きれいにする時が来たのです。
それに、トンネルの終わりには
いつも灯りがありますよ】
このカードの意味を聞かれて、
どのように感じられましたか？
＜ミドリ＞
今の私にピッタリのカードですね。
私の闇は人に嫌われることを恐れている
私の心なんだって気がつきました。
でも、灯りで照らしてみたら
化物が蜘蛛やヘビだったように、
ちゃんと自分の心に向き合ったら
化物の正体が見えてくるんだと思います。
人に嫌われるのが怖い私の心が
恐怖心を生み出していたんですね。
＜久夢＞
ずっと怖かったんですね。
＜ミドリ＞
はい。だれも私なんか
好きになってくれないと思って
気に入られようと必死だったのです。
＊１００人の人がいて１００人全てに
気に入られることは不可能
＜久夢＞
ミドリさんに嫌いな人はいますか？
＜ミドリ＞
は？はい、います。
表面上は仲良くしているけれど。
＜久夢＞
人それぞれ好きな人も嫌いな人も
いるのは自然なことではないですか？
＜ミドリ＞
ええ！確かにそうですね。
＜久夢＞
１００人の人がいて、
入られることは不可能ではないですか？
＜ミドリ＞
ええ！本当にそうですね。
＜久夢＞
ミドリさん、そのことを受け入れませんか？
ミドリさんは嫌われることを
たいへん恐れていますよね。
でも、ミドリさんを嫌いな人がいたら、
ミドリさんの人としての値打ちは
消えてしまうのですか？
＜ミドリ＞
ええええ！本当にそうですね！
＜久夢＞
ミドリさんの闇は、
怖くて事実と向き合えないこと
ではないですか？
自分が今持っている灯りが
小さいから照らそうとしない。
灯りで照らしてみたら、
化物は蜘蛛やヘビかもしれないですね？
ミドリさんが感じている恐怖は
人に嫌われたくないミドリさんの心が
増幅させていたのではありませんか？
１００人の人がいて、
その全ての人に好かれるのは不可能だと
受け入れましょう。
ミドリさんを嫌いな人がいても、
ミドリの人としての値打ちは変わらない
ということも受け入れましょう。
＜ミドリ＞
そうですね、久夢さん！
なんだか気持ちが整理されてきました。
スッキリして来ました！
＜久夢＞
例え仮に、みんながミドリさんを嫌っても、
ミドリさんご自身は、
ご自分を好きでいて下さいね。
＜ミドリ＞
ええ、そうですね。その通りです。
私、少しは人に左右されない自分を
持てそうな気がして来ました！
ミドリさんはスッキリした様子で、
サロンに来られた時の固い表情が
和らいでおられました。
いかがでしたか？
久夢のインナーチャイルドカード物語。
今日はミドリさんの物語でした。
ご案内は鬱や夫の死を克服した
人生の道案内人村川久夢でした。
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