昨日ドックに行ってきました。
サクッと気になるところ。
血糖値は誤差範囲。
Hba1c 5.7（昨年）→5.4（今回）
糖質制限食をやめて、メトホルミンにした分で相殺っぽい?
久しぶりの肺機能、肺活量は普通。
努力性肺活量（一瞬の肺活量）は高かった。
ドローイングで腹横筋鍛えているから？
あと、肥満度＋3%は笑った。
で、問題は肝機能。
AST 34→30
ALT 30→24
γGTP 56→30
改善しているのはいいとして、エコー技師の方との雑談で、
「昨年は脂肪肝引っかかったんですよ」
「先生によって厳しかったりしますからねー」
「光ってます?（脂肪肝は光る）」
「……ホントに昨年引っかかりました？体重すごく減ったとか？」
なんてやりとりがありました。
（補足しますが、昨年のドック時で断酒10ヶ月、筋トレ半年）
少し前に書いた、お腹の余り皮は脂肪じゃないかという話とリンクするのですが、体脂肪は落ちやすいところと落ちにくいところがあるのではないかと思いました。
昨年と体脂肪量はそう変わらないような感じです。
にも関わらず、末端の脂肪やら肝臓の脂肪やら（他にもあるかも）は均等に落ちなくて、体脂肪量と脂肪のつき方が普通になるまで1年かかりました。
私の体感によるものなので参考まで。