天気が悪いことも一因でしたが、70kmウォーキングのあと、身体がキツくてあまり歩けませんでした。

で、チョット減少した体重が、もと通りどころか微増。

やはり毎日の適量な努力の方がいいみたいです。



今日はフリーマーケットでお買い物。AntgaugeとLedpepperで1000円。


ところで、こちら昨日のファッション。やはり40過ぎのオッサンには痛いでしょうか…。


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