一昨日から妊娠10ヶ月で36wに入りました
里帰り出産の予定ですが、まだ自分の家にいます🏠
10月に入ってから里帰りします🚐
頻繁にお腹が張っていたり、妊婦健診の状況次第では早めに帰省しようかと思っていたけれど、
そんなにお腹張らないし、この前の健診でも
『子宮口は経産婦さんの柔らかさで、
子宮頸管は3cmはあるし赤ちゃん下がってきてないね～』
とのことだったので予定通り10月入っての帰省にしました
でも、ここ数日は1日に何度か張るように🤰
キッチンに立ってる時とか、洗濯物を干してる時とか歩いてる時とか
立ってるの辛いとか腰が痛いとか、そうゆうのは全然なくて、
すぐに治まるので家事も今まで通りやってます👍
ただ、お腹がかなり出てるので前屈みになるのが辛い
落ちたものとか拾いたくない～😂
体重は妊娠前から＋8.0㎏🤰
娘を妊娠していた時より増えてる～😅
でも先生には9～12㎏増えてもいいと言われているので特に何も指摘されてません☺️
産まれるまで後26日♥️
最近のおうちごはんです😋
◎秋刀魚の竜田揚げ
◎豆腐サラダ
◎納豆(ねぎ)
◎お味噌汁(なめこ、豆腐)
◎栗ご飯
◎梨
秋刀魚の竜田揚げ大好き💗
娘も『美味し～い😊』と言って食べてくれます💕
3枚におろした秋刀魚の小骨をひたすら毛抜きで取ってから下味付けて揚げてます。
栗ご飯も梨も美味し～い✨
秋や～
◎肉豆腐
◎サラダ
◎納豆(ねぎ)
◎和風スープ(しめじ、エリンギ、にんじん、玉ねぎ)
◎ごはん
◎なすと豚肉のみぞれ煮
◎大根サラダ
◎納豆(ねぎ)
◎にら玉スープ
◎ごはん
◎なすとミートボールのトマト煮
◎サラダ
◎納豆(チーズ)
◎コンソメスープ(にんじん、玉ねぎ、たまご)
◎ごはん
ミートボールは中にチーズを入れてます。
娘もミートボール2つとなす、納豆ごはん、ブロッコリー、コンソメスープ、バナナ完食☺️
最近のおやつ😋
大学芋フラペチーノ🍠
初日に飲めました😊
スイートポテトシロップがかかっていたり、黒ごまがかかっていて見た目も大学芋っぽい。
甘じょっぱい感じで美味しかったです
スーパーカップ 紅茶クッキー
ずっと食べたかったやつ☺️
たべる牧場メロン🍈
一芳園の抹茶ラテ
治一郎のプリン
濃厚でなめらかで美味しい
Seed Ringsの安納芋かき氷🍠
里帰り前にまた食べられました
上にのってるさつまいもペーストが特に美味しい
かき氷の中にもさつまいもペーストが入ってます
今日は天気が良いので洗濯もたくさんしたし、一通り家事して、どこに散歩しに行こうかな～😊