秋田から姿勢美人を目指す体操をお伝えしてます。
25年後、秋田は全国１の高齢県になるとか。
その頃に街にシニアも若者もいきいき姿勢美人があふれますように。
姿勢を良くするエゴスキューという「自分の健康は自分でつくる」のに役立つ体操があります。
私がお伝えしています。全国に仲間もたくさんいます。
かんたん、がんばらない、楽しく。
９０代の方もできます。
2/21 姿勢美人2名様
エゴスキューのベテラン様です。
レッスンを終え、ラインをいただきました。
「あー幸せ」とありました。
良かった良かった。