秋田から姿勢美人を目指す体操をお伝えしてます。
25年後、秋田は全国１の高齢県になるとか。
その頃に街にシニアも若者もいきいき姿勢美人があふれますように。
姿勢を良くするエゴスキューという「自分の健康は自分でつくる」のに役立つ体操があります。
私がお伝えしています。全国に仲間もたくさんいます。
自分でいつでもどこでもできる体操ってとってもいいですよ。
姿勢も綺麗になるし。
疲れた体も軽〜くなるし。
というわけで私の大〜好きなこの姿勢を良くする体操のことを知ってる人を増やして、健康寿命で楽しくいきましょう〜。
エゴスキ？ エゴス？ 創始者のお名前なんですよ。
エゴをスクウと覚えてくださいませ〜
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外反母趾の足の形がお悩みの方にお伝えできました 姿勢美人２名様
お伝えした方から同僚のネバール出身の方に「体が楽になるよ」と実際にお伝えいただきました 姿勢美人１名様
ズームでお会いした方に体操の名前と体が楽になったよ〜という話を知ってもらいました 姿勢美人２名様
すごいなあ。
ひょんなことから、「動画を見てやってみたら、簡単なのに体が楽〜になったよ。楽になったからまわりの人にも伝えてるよ」というお言葉いただきました。
素敵です。
私も軽やかに楽しくお伝えして、わ〜いわ〜いと喜んで行くぞ〜
５名様に知っていただきました。
嬉しいなあ。
残りの数を数えるのやめました。
知っていただいたり、出会った方のストーリーを喜びたいから。