水中歩行にお花にと暮らしを楽しんでいた70代の女性がいます。
お部屋の椅子に手をかけて立ちあがろうとして、椅子ごと転倒。
それがズキズキする痛みのきっかけでした。
手術は最後の手段とエゴスキューに参加されました。
初回のレッスン後、体が軽くなり、ズキズキの痛みから解放されたそうです。
2回目の今日は、見違えるように晴れやかなお顔で参加されました。
エゴスキューは簡単な動きで使われなくなった筋肉をそっと動かしながら、ととのえていきます。
自分でなんとかできるかも。
春には大好きなお花をまた楽しめるかも。
希望の春になりますように。
