白ナスにごま油と塩を振ってレンチンし、
中華だれでマリネにしてみました
「とろーり旨なす(揚げてトルコ)」という名前の白ナスを
青幕さんが買ってきてくれはったので、
(農産物直売所で見つけたとのこと)
おしゃれにお料理できたら良いなぁ~と思いましたが、
1本約500gのビッグサイズ
そして、娘たちはナスがけっこう苦手~
ということで、
おなじみの味わい&食べ方でレッツチャレンジ
おヒナさんも『おいしい』と食べてくれました
【レシピ】レンジDe簡単☆白ナスの中華風マリネ
≪材料≫(8人分くらい)
白ナス 1本(約500g)
●ごま油 小さじ2
●塩 小さじ1/4
◎みりん、米酢、ごま油、しょうゆ 各大さじ1
≪作り方≫
①ナスはヘタをのぞいて8つ割りにし、薄切りにする。
②耐熱皿に入れて●を振ってラップをふんわりとかけ、
電子レンジ(600W)で6分加熱する。
③混ぜ合わせた◎をまわしかけ、さらに3分レンジで加熱する。
おいしそうな夏野菜レシピが盛りだくさん♥