高校生の頃に旦那さんがバイトしていた豆腐屋さんの野菜がんも、
にんじん・ごぼう・玉ねぎ・みつば・こんぶ・きくらげ・椎茸・ひじき入り
魚焼きグリルにアルミホイルを敷いて６分焼き、
お醤油を少したらして、おいしくいただきました
（外カリッ・中ふわっ）
今日の朝ごはんは、
柚子豆腐・ミニ野菜がんも
春キャベツの甘酢漬け・キウイフルーツ
麦こうじみそ汁（小町麩・油揚げ・わかめ・深谷ねぎ・黒豆もやし）
国産雑穀２１穀＋すこやか玄さんごはん
最近、ごはんを食べたら調子が悪くなりがちで・・・
夜のお茶碗洗いは旦那さんがやっといてくれはることが多いのですが、
今日は出勤前に洗濯物を干すのもやっていってくれはりました
せめてごはんは、しっかり準備するようにしたいなーと思っています
土日祝日は、旦那さんのお昼ごはんが会社支給のホカ弁なので、
平日よりも野菜おかずをたくさん作っておきたい***な