腸からご機嫌体質に♪
こんにちは！
腸活コンサルタント園田です。
＼美姿勢講座を受けました！／
私の主催している
腸活ダイエットオンラインサロンでは、
漢方薬の先生に講座や、
美姿勢の先生に講座をしていただいてます。
本日は、よさの陽子先生の
美姿勢講座♡
結論から言いますと、
これがすっごく良い講座でして。。
体のパーツのほんの些細な部分に
しっかりフォーカスして
意識をしていく。
その事でぽっこりお腹を改善したり、
呼吸のしやすさにつながるんですよね。
前回は、坐骨や骨盤のお話しから
今回はそこに呼吸も合わせて。
一緒にエクササイズすると
ほんの少ししか動かしてなくても
体がぽっかぽか♨️
気エネルギーの通り道が
開通したような、
巡りの良さを感じます。
陽子先生の美しさも感激ですが、
個人的には、先生のおうちのインテリアが
とってもセンスが良くて好き♡
お孫さんがいらっしゃるようには見えません❣️
美しさは、自分も周りも
豊かな気分にさせてくれますね♪
私もこんな風に美姿勢でキレイになりたい〜‼️
と、心底思いました✨✨
気になる方は、
よさの陽子先生のLINEに登録してみてくださいね❣️
↓
https://lin.ee/ZRUfO3C
ID @611wfzry
陽子先生のブログはコチラ
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産後ママに美姿勢の先生がお母さんなんて‼️
ステキ〜✨✨
今日から美姿勢トレーニング
少しずつやってみます♪
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