最近ダイエットのご相談が増えています。
体重を減らさないといけないけど、食事を減らしても、運動しても痩せない。
そんな方は、自分の現在地（体質）がわかっていない事がほとんど。
流行りの糖質制限やジムに行って筋トレするのが誰にでも合っているわけではありません。
中医学で見る体質で、
例えば…
むくんでいるけど、
喉が渇く。肌や髪はパサパサ
「体に潤いが足りてないけど、
同時に潤いがあり過ぎる」
というタイプの人
一見矛盾しているような現象が
体の中で起きている事があります。
こういう巡りの悪いタイプを改善するのは中医学、薬膳の得意分野👍
巡り改善には、
薬膳茶SAYURIにハトムギを加えてスープにするのもおすすめです。
刻み生姜を乗せればさらに効果的🫚
胃腸を労わりながら、代謝アップ
潤いを補って疲労回復❤️🩹
無理なく、
体に溜まった毒・湿気・脂を
自然に流してくれます。
特に下半身太りの人は、
薬膳茶SAYURIをコツコツ
毎日飲んでみて！
#薬膳茶SAYURI #薬膳 #漢方 #中医学 #ダイエット #痩せたい #垢抜け
【薬膳茶SAYURIで若々しく元気に！】
私が販売している、若さと美しさのための薬膳茶SAYURI 黒豆、クコの実、なつめ、りゅうがん、潤いプラスアルファの陳皮と百合根のトッピングもあるよ❣️
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